*** Tid Grenser er nøkkelen i Rolig og Kaotisk Times

Tid styringsverktøy og tipsene hjelpe deg å planlegge din tid. Men våre dager er ikke alltid forutsigbar. Noen ganger er livet er rolig, og vi sliter med å holde seg på sporet. Noen ganger kaos regler som livet kaster oss kurve ballen etter kurve ball. Kanskje distraksjoner virvle rundt deg, ringer ut for oppmerksomheten. Eller kanskje du er konfrontert med et angrep av uventede krav. Hva gjør du?

Dette er tider som tester deg. De er også utfordringer som sterke tidsgrensene vil komme deg gjennom. Tid grenser er som kanting som du legger rundt hagen din; de holder ugresset fra choking dine planer.

Når du setter tid grenser, og hvordan?

Det er godt å vite hvordan du bruker grenser for øyeblikket i livet ditt. Noen folk naturlig etablere en tidsplan på forhånd, men hule i til siste liten appeller. Andre kan ad-lib seg gjennom dagen, men likevel snakke opp selvsikre å holde deg på sporet. Hvor passer du?

Din produktivitet og trygghet dramatisk øke etter hvert som du lærer å etablere grenser i både rolige og kaotiske tider. Din grensesettende tjener forskjellige funksjoner i disse forskjellige situasjonene. Uansett, skjønt, fordelene skape en energigivende og myndig spiral av positiv forsterkning.

Tid Grenser i Kaotisk Times
Når du er under press, er det vanskelig å sette og vedlikeholde tid grenser. Men det er også viktig. Du må sette tidsgrenser for å opprettholde din energi, finne pusterom, og til å planlegge og reflektere. Jo mer du gjør dette jo mer tillit du får; og over tid, vil du finne det lettere å være påståelig. Din belønning vil bli økt produktivitet og tilfredshet, så du klarer det som er på tallerkenen din.

Tid Grenser i Calm Times
I tider med ro, tid grenser er like viktige. Når ting er rolig grensene du etablere og tids valgene du gjør er å forme din livskvalitet. Du er kroppslig dine verdier, øyeblikk til øyeblikk, og bygningen proaktive styrker.

Calm ganger tilbyr også en mulighet til å reflektere over din selvsikkerhet ferdigheter. Hvordan kommuniserer du dine tidsgrenser for andre? Du kan godt oppdage at ved å heve problemer tidlig, opplever du mindre konflikt og langt færre frynsete nerver og gjensidige beskyldninger.

Tid Grenser Opprett Courage
Når du setter pris på full effekt av din tid valgene du forsterke din ryggraden og bygge grus. Du kommer til å fullt ut forstå hvor mye makt og hvor mye ansvar for ditt liv du har i dine egne to hender.

Som du anta at nivået av eierskap, dine forpliktelser utdype og livets øyeblikk føler uendelig mer meningsfylt. Som din oppfatning av hva som er viktige skift og klargjør, kan du oppleve at det er lettere å gi slipp på gamle bitterheten. Valgene harmonerer mer fullstendig med dine verdier, og dette bringer fokus til her og nå.

"Her" er der du alltid leve. "Nå" er der all din makt ligger.

Så tenk gjennom en typisk dag, og bildet de stedene hvor du får problemer eller vandre av sporet. Forestill deg å navigere med hell, og se hvordan tidsgrenser hjelpe deg. Visual kaotiske og rolige tider for å lære mer om hvordan man forholder seg i begge tilfeller. Deretter bruker enhver og alle muligheter til å etablere grenser som tåler distraksjoner.

Du skjønner, du er definert av de valgene du gjør over tid. Så kan du tenke på tiden grensene du har satt som skisserer som hjelper deg å lage et mer distinkt selv. Dette er en gave som du har makt til å gi deg selv helst – en som beriker livet ditt hele tiden

Og for å bevege seg mot ditt hjerte-baserte tid suksess, registrere deg på vårt gratis gave, Finne tid Suksess Kit, som inkluderer "The New Finne tid Boundary Mal: ​​9 Enkle, sekvensiell Fremgangsmåte for å finne mer tid og lade opp energi! " Ved hjelp av en arbeidsbok format denne kraftige og praktiske tid mal hjelper deg fremgang utover skuffelse og frustrasjon. Oppdage at 24 timer er virkelig nok

Tilbys av Paula Eder, Ph.D., The Time Finder Expert
 !.;