*** Oppnå Personal /Arbeid Balance ©

Å oppnå balanse kan være en vanskelig oppgave i enhver situasjon, men der oppnå balanse mellom en &'; s personlige liv og arbeid er bekymret, utfordringen kan faktisk være ganske uttalt. Mange mennesker ofte føles som om å oppnå en balanse mellom disse to aspekter av livet er nesten umulig, men den gode nyheten er at det kan gjøres. Faktisk, hvis du ønsker å nå dine faglige mål og være lykkelig på samme tid, må du finne en måte å finne en harmonisk akkord mellom disse to forskjellige aspekter av livet ditt.

Bare oppgitt, også mye arbeid, for mye fokus på arbeid og for mye arbeid stress vil forkorte levetiden og negativt påvirke helsen din. Før eller senere vil arbeide stresset ta opp med deg, men det er et poeng at mange mennesker ignorerer der arbeidet stress er bekymret. For mye stress vil påvirke beslutningsprosessen og din kreativitet, og dette kan bli en massiv veisperring i din karriere. Å finne denne balansen mellom ditt personlige liv og dine karriereambisjoner er dermed kritisk, men hvor du skal begynne?

Stopp brenne lyset i begge ender

Hvis du er på en karrierevei som er tydelig peker deg mot kortsiktig utbrenthet, må du stoppe og revurdere. Årsaken er at en slik arbeidssituasjon kan faktisk bidra til å undergrave dine langsiktige mål og prestasjoner. Formulert på en annen måte, kan det hende du må slutte i jobben din eller bytte karriere for å oppnå den rette balansen mellom arbeidet ditt liv og din personlige liv. Tross alt, det er konsekvensene for “ brenne lyset i begge ender og" Ingen tvil om du sannsynligvis håndtere det for en stund, men du vant &'; t være i stand til å tåle det for alltid.

Hvis du er på en karrierevei som doesn &'; t har litt “ lys i enden av tunnelen &"; og redusert stress, kan de samlede langsiktige mål lider mye. Don &'; t undergrave din langsiktige karrieremål ved å trykke for hardt for lenge! Dette er det første og viktigste steget når det gjelder å oppnå den rette balansen mellom personlig og arbeidslivet.

Gi deg selv en pause

Det neste trinnet for å vurdere er å gjøre det til en prioritet å gå bort fra jobb og ikke tenke på det en stund. Dette betyr slå av mobiltelefonen, må du slutte å sjekke e-posten din, bare slappe av og ha det moro. Selv om du bare er i stand til å gjøre dette for et par timer om dagen, er det et must. Husk at hvis du er glad i ditt personlige liv, og du føler oppfylt, vil du kunne oppnå mer i din karriere.

Hvis du føler at alt du gjør er arbeid og er ensomme eller føler deg som om du ikke tilbringer nok tid med familie og /eller barn, vil arbeidet ditt ytelse lider og dine familieforhold vil sakte brytes ned. Med andre ord, slående denne balansen mellom din personlige og profesjonelle liv er av avgjørende betydning.

I del, løse denne kampen sentre på med å forbedre din tid ledelse. Sett deg ned og vurdere hva du gjør med din tid og når. Deretter kan du se etter måter å omorganisere livet ditt, slik at du kan få mer tid til å ikke bare jobbe mot dine faglige mål, men også å leve. Aldri ofre din lykke for din karriere. Til slutt, vil du være bedre å oppnå mindre i karrieren enn å ofre din lykke
.