Stille og Oppnå mål SMART Way

Lei av å komme opp med gode ideer som aldri ser dagens lys? Ha en god idé, men aner ikke hvordan du skal ta det fra konsept til virkelighet? Forretningsmessige mål som må være oppfylt, men du skjønner &'; t har en plan? Don &'; t gi opp! Lær hvordan du kan oppnå målene dine SMART måte

Det &'; s. Den tiden på året da alle tenker om mål for det kommende året. Enten du er en bedriftseier med mål å møte, eller du har personlige mål du ønsker å oppnå, vil SMART strategi bidra til å holde deg på sporet. SMART står for spesifikke, målbare, oppnåelige, realistiske og tidsbasert.

Først være konkret når du setter mål. Utsagn som jeg ønsker å øke inntektene mine, min antall klienter, eller jeg ønsker å gå ned i vekt er ikke bestemt. Sier at målet mitt er å øke min inntekt med 20%, eller for å legge til 10 nye kunder per uke, eller å miste 20 pounds er veldig konkret. Nå har du en klar visjon om hva du prøver å oppnå. Hvis målet ditt er tvetydig du &'; ll aldri vite om du når målet. Don &'; t la deg bli avskrekket av det faktum at du don &'; t vet hvordan det vil skje.

For det andre, gjøre målene målbare. Det er få ting mer motiverende enn å treffe et mål. Men hvis du skjønner &'; t har et mål du glipp av følelsen av tilfredsstillelse av å kunne si “ Jeg gjorde det &" ;.! Uavhengig av hvilken type mål - økt omsetning, antall kunder, vekttap, liv /arbeid balanse – kvantifisere det slik at du &'; ll vet når du kan krysse av listen

Tredje, gjøre målene oppnåelig.. Don &'; t sette deg opp for svikt fra starten. Hvis du &'; re målet er å starte en treningsøkt regime og du don &'; t øyeblikket trening, begynne i det små og bygge opp. Prøver å gå 0-60 sjelden fungerer og er like nedslående. Ypperste prestasjoner er bygget ved å sette sammen mange små, oppnåelige mål.

Fjerde, være realistisk. Jeg elsker ideen om å kjøre en maraton. Men jeg skjønner &'; t faktisk liker å kjøre så dette er trolig ikke et realistisk mål for meg. Vær forsiktig slik at du ikke &'; t bruke realistisk som en unnskyldning til å skygge unna fra å prøve noe selv. En del av moroa av målsetting er å strekke komfortsonen. Det &'; s morsomt å se deg selv å gjøre noe du aldri trodde du kunne gjøre.

Til slutt, satt tidsrammer for gjennomføring av målene. Mens det endelige målet kan ha en tidsramme på ett år, til mini-mål du setter nå det store målet vil ha mye kortere tidslinjer. Frister gi motivasjon og bidra til å holde deg fokusert

Noen siste tanker. Sørg for å dokumentere alle dine skritt i skriftlig. Å se dine mål og hvilke forholdsregler du tar for å oppnå dem skriftlig er et svært kraftig verktøy. Det øker engasjement, gir et veikart, en sjekkliste, og en oversikt over dine prestasjoner. Utfordre deg selv til å fjerne ord som kan &'; t, bør, og må fra vokabularet ditt. En positiv holdning går langt i å oppnå dine mål.

En coach er en stor ressurs når det gjelder å oppnå målene, de hjelper deg gjennom målsetting prosessen, hjelpe deg å holde fokus, brainstorm med deg hvis du får problemer, og fungere som din ansvarlighet partner
.