Refleksologi For Neck Pain & Range-of-Motion

En Burbank, California husmor vi vil kalle Merl, hadde en hals så stiv at hun måtte snu hele kroppen hennes til å se enten side.After tre fotsoneterapi og noen Selvhjelp Refleksologi, Merl gjenvunnet hele spekteret -av-bevegelse av nakken for første gang på tolv år.

Dette gjelder lindring av smerter og stivhet fra Refleksologi er dramatisk bare om hvor lenge Merl led. Det er ganske vanlig for folk å rapportere lindring av nakkesmerter i løpet av få økter av Refleksologi

Flocco Method – Integrering Foot Hånd Ear Refleksologi
er basert på prinsippet om at i hvert av disse tre stedene - ører, hender og føtter - du har en komplett trykk kartet i en form av menneskekroppen. Når du legger press med fingrene og tommelen på disse Refleksologi Maps, er det noe som går til en vegg og snu lysbryter. Selv om du er rørende lysbryteren på veggen, er effekten sett på lyset i taket. Så også ved riktig refluksere de aktuelle delene av ører, hender og føtter til hals, lindring av smerte, stress, og range-of-motion problemer, blir ofte rapportert.

Over tretti års arbeid med føtter, hender og ører har vist at hver enkelt er bedre for smerter i ulike deler av kroppen.

Hvor å refleks første kalles Priority Reflexing.
For nakkesmerter, gå til halsen reflekser i ørene først, funnet over øreflippene i bunnen av den harde brusk, kalt den indre rygg. Hold mellom pads av fingrene og tommelen med fast pleie trykk.

Hvor å refleks første, andre og tredje kalles Progresjon Reflexing.
Etter reflexing nakke reflekser på ørene, fremdrift til nakke reflekser i føttene, som ligger i de to tredeler av tærne nærmest i beina, spesielt rundt de store tær.

Tredje fremgangen til nakke reflekser i hendene, som finnes i de to tredeler av thefingers nærmest hendene, spesielt rundt tommelen.

Start med lettere trykk mellom de mykere overflate vev og hardere dypere vev, til dypere vev mykgjør og inviterer deg til å arbeide dypere.

Husk viktigheten av å drikke ekstra vann for å skylle ut eventuelle giftstoffer utgitt mens reflexing. For alvorlige helsemessige forhold også huske verdien av din primære helsepersonell

Og som du har sett med Flocco Method – Integrering Foot Hånd Ear Reflexologyrelief kan bokstavelig talt være på fingertuppene, og du kan bruke den når som helst og hvor som helst.

Inntil vi prate igjen i vår neste artikkel, som Merl, du kan også lære hvordan du kan gi lindring av nakkesmerter gjennom Refleksologi.

BILL FLOCCO er grunnlegger direktør for The American Academy of Reflexology. Undervisning Integrering av Foot Hånd Ear Refleksologi Siden 1982. www.AmericanAcademyorReflexology.com (818) 841-7741
.