Kronisk smerte - Du kan leve uten det !!

Kronisk Pain – Du kan leve uten det !!

Walt Morrey, LMT, Lees Summit, MO Lic # 2006000793

Massasje kan redusere eller eliminere smerte for mange mennesker. Hvis du leve med kroniske smerter, kan du være i stand til å eliminere den fra ditt liv. Du &'; har vært til leger, kiropraktorer, etc., og kan ha havnet på smertestillende medikamenter. Du har kanskje prøvd massasje og hadde en dårlig opplevelse. I &'; har hørt skrekkhistorier om folk å være svart og blå i flere dager etter en massasje. DETTE ER DÅRLIG massasje terapi.

Det er så mange stiler av massasje som det er massasje terapeuter. Deep Tissue stiler av massasje brukes til å lindre kroniske smerter i muskler. Brukes galt, Deep Tissue Massasje kan være svært smertefullt. Dette er uakseptabelt og unødvendig. Hvis en massasje terapeut forårsaker smerte, har du ansvar for å insistere på at de reduserer sin trykk og /eller hastighet. Hvis de ikke hører etter, bør du avslutte økten. Under disse forholdene, vil de fleste etiske terapeuter frafalle noen avgift

Når en klient trenger dype vev teknikker, jeg bruker en 0-10 “. Ubehag Scale &"; :

0 --- Ingen Ubehag --- Terapeutisk Region |
3 --- "Oo, som gjør så godt" --- Terapeutisk omegn

4- 7 --- Body tensing, puste kontrollert --- BACK OFF - for mange smerter MORGEN

8 --- "Oo, som gjør vondt" --- mer skade enn godt |
10 --- “ Au, au, au &"; --- Sadistisk

Jeg ber om at klienter på smertestillende medikamenter ta så lite som mulig før du får en massasje, slik at de vet tydelig hvor deres “ Oo, som gjør vondt så bra &"; grense er. Generelt, hvis massasje kommer til å hjelpe, vil kundene vite det etter den første økten, selv om det kan ta flere økter for full effekt. Hvis smertene /skade har vært langvarige, et kurs av “ vedlikehold massasje &"; kan være nødvendig for å holde smertene i retur, med massasje hver 2 til 6 uker, etter behov, for å holde smertene unna.

I en typisk sesjon, jeg pleier å gi en full kroppsmassasje, med spesiell vekt på kjent problemområder. Ofte hører jeg, “ Jeg gjorde &'; t selv vet jeg vondt der &"; på første besøk. Muskelskade i ett område kan vise seg som smerter i et helt annet område, så Massasje terapeuter må behandle kroppen som en helhet.

I disse dager, mange leger og kiropraktorer anbefaler massasje som en del av å opprettholde velvære, ha observert sine fordeler.

Oo, som gjør så godt! Prøv det
.