Ryggsmerter: Hvordan unngå Surgery

Det pleide å følge at hvis en person hadde intense ryggsmerter sin lege ville argumentere kirurgi for å fikse problemet. Etter operasjonen, vil personen vanligvis være på sengeleie for et par uker, og deretter, hvis alt gikk bra, vil ryggen bli bedre - med mindre det wasn &'; t. I det siste, ekspertene er enige, det var for mye tilbake kirurgi blir gjort. De fleste var ikke noe bedre etter operasjonen, og mange var verre.

Nå forskning har vist at de fleste ryggsmerter, enda lavere ryggsmerter, vil løse seg selv uten kirurgi, gitt hvile og tid. Faktisk, for de fleste ryggsmerter, alle andre alternativer bør prøves før planlegging kirurgi på baksiden. Mindre enn én prosent av alle mennesker noensinne faktisk trenger kirurgi for sine ryggsmerter, men fire av fem personer har ryggsmerter en eller annen gang i sitt liv.

Hvem trenger kirurgi?

Vanligvis leger mener at kirurgi bør kun vurderes dersom andre metoder har vært prøvd og var mislykket på å lindre ryggsmerter (eller smertene kommer tilbake), er smertene vesentlig påvirker en persons dag-til-dag liv, eller hvis igjen alene bak tilstanden kan forverres til en mer alvorlig tilstand.

Ikke-kirurgiske behandlinger

Fysioterapi kan være en fin måte å hjelpe ryggen og ryggraden helbrede. Sammen med spesielle, spesifikke øvelser, ofte fysisk terapeut vil bruke andre modaliteter, for eksempel varme eller kulde terapi (reduserer betennelser, smerter og muskelspasmer), ultralyd (bruker lydbølger til å lede og oppmuntre blodsirkulasjonen og reduserer betennelser, smerter og muskelspasmer ), bruker massasje, spinal trekkraft, Transkutan elektrisk nervestimulering (TENS) (en smertefri elektriske tiden på visse nerver å lindre smerter og bedre bevegelighet i ryggen) og vann terapi.

Noen pasienter finner lindring ved hjelp av medisiner for å lindre deres ryggsmerter. Det finnes mange typer, noen over disk og andre resept. De inkluderer muskelavslappende, smertestillende og NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler).

Spinal injeksjoner kan lindre smerte og hjelpe legen finne årsaken til ryggsmerter. To slag er fasett felles injeksjoner og epidural steroidinjeksjoner. Spinal injeksjoner er ikke brukes alene, men brukes sammen med fysioterapi og trening. De bør alltid være anbefalt eller foreskrevet av legen din.

Ofte, kiropraktikk omsorg kan hjelpe lindre ryggsmerter. De kan palpere, utøve press, manipulere, massasje og bruke andre metoder for å rette ryggvirvlene av ryggraden.

Andre metoder for å håndtere ryggsmerter anses alternativ medisin. De inkluderer akupunktur, visse urtemedisiner og biofeedback. Hvis du bruker en av disse terapi, sørg for å ha en hederlig utøveren
.