The Hidden Kilde til muskelsmerter og Soft Tissue Pain

Hvorfor heter det en skjult kilde til muskelsmerter og Soft Tissue Pain?
Det er en kilde til muskelsmerter og Soft Tissue Smerter som kan være vanskelig å fastslå, fordi smerten er følt på et sted som ikke er kilden til problemet, og hvis den ikke behandles riktig er ofte vanskelig å løse. Det er derfor det har vært ansett som en “ Hidden Source of Pain &" ;. Denne skjulte kilde til smerte er kjent som myofascial smerte eller myofascial smerte syndrom.

Hva er myofascial smerte?
Hvis det føles som musklene er bokstavelig talt i knop, og trykke på de knop skaper smerte et annet sted på kroppen din, så du er mer enn sannsynlig opplever myofascial smerte, også kjent som myofascielle smertesyndrom. Prefikset “ Myo &"; betyr muskel, og suffikset “ Fascia &"; betyr bindevev, derfor ordet “ Myofasciell &"; settes til muskler og bindevev. Ordet “ syndrom &"; utgangspunktet betyr en gruppe av symptomer. I hovedsak myofascielle smertesyndrom bokstavelig talt betyr muskel-og bindevev smerte symptomer. Myofascial smerte syndrom er direkte knyttet til og forbundet med Trigger Points.

Hva er definisjonen på en Trigger Point?
Triggerpunkter er svært irritabel knop i stram band av muskler og connective vev som kan produsere ømhet, en “ nappe respons &"; i en del av det myke vevet, og en nevrologisk fenomen av referert smerte til ulike steder av kroppen når ytre press legges på dem, derav begrepet “ Trigger Point &" ;.

Hva er noen beskrivelser av responsen som genereres ved å sette ytre press på en Trigger Point?
Når ytre press utøves på en Trigger Point, beskrivelsene av resultatet av at trykket varierer med pasienten, kilden til problemet, og hvor symptomene er henvist til. Noen symptomer har blitt stemplet som å være øm, brennende, sviende, kløe, prikking, rykninger, og elektrisk i følelse.

Hvor kan triggerpunkter bli funnet?
Triggerpunkter kan finnes i mange forskjellige typer bløtvev som muskler, sener, leddbånd, hud, arrvev, og leddkapslene . Triggerpunkter kan være forårsaket av andre triggerpunkter, direkte traume til bløtvev, infeksjon, sykdom, radiculopathy-nerverot smerte, repetitive stress skader, røyking, eller psykiske plager. Triggerpunkter også hemme blodgjennomstrømningen, noe som kan gjøre vondt verre hvis ikke behandlet. Triggerpunkter har ulike egenskaper, kvaliteter og forutsigbare smerte mønstre som kan overlappe og krever omfattende og ofte intensiv behandling for å eliminere dem.

Hva er kjennetegnene på triggerpunkter?
Aktiv Trigger Poeng aktivt referere smerte langs nervebanene lokalt, eller til tilstøtende steder. Latente Trigger Points bare referere smerte når noen form for press eller tvang er plassert på triggerpunkt selv eller til det myke vevet struktur der latent triggerpunkt er plassert. Nøkkel Trigger Points har smerter henvisning mønstre som aktiverer eller opprette en latent triggerpunkt langs en nerve pathway. Nøkkeltriggerpunkter også aktivere “ Satellite Trigger Points &"; i andre bløtvev strukturer. Begge må behandles for å lindre både kilder til smerte. Primære triggerpunkter kan aktivere Secondary triggerpunkter i andre strukturer, og igjen, må begge behandles for å lindre både kilder til smerte.

Hva behandling alternativer er tilgjengelige for myofascial smerte syndrom?
Avhengig av helse eller lege, behandlingstilbud omfatter lavt nivå laser terapi, ultralyd, dry needling, injeksjoner, spray og strekningen ved hjelp av en vapocoolant spray, electrostimulation, iskemisk kompresjon, og medisinsk massasje terapi streker spesifisert behandling av triggerpunkter. Strekk og spray teknikk er når muskelen og triggerpunkt er sprayet med en kjølevæske, da muskelen sakte strukket. Injeksjoner av Lidokain kan utføres av physiatrists, men husk at stølhet er en vanlig bivirkning for at teknikk og mange andre.

Hva er en effektiv og velprøvd behandlingsmetode for Myofascial Pain?
høyt kvalifiserte medisinske Soft Tissue terapeuter bruke en kombinasjon av myofascial release, kvasi-statisk trykk, Muscle Energy Technique, og Counterstrain å bli kvitt Myofascial Pain samtidig minimere effekten av stølhet. Myofascial release strekker og løsner Fascia slik at kroppen din kan bevege seg fritt, fjerne smerte og begrensning. Kvasi-statisk press arbeider innenfor pasientens &'; s smerte toleranse. Muscle Energy Technique og Counterstrain arbeidet med sensorer i mykt vev kjent som &"; Proprioceptors &"; å slappe muskler, sener og leddbånd.

Hva betyr myofascielle smertesyndrom og trigger Points representerer, og er det nok bare å direkte behandle enten tilstand?

Det er viktig for oss alle å forstå at myofascielle smertesyndrom og triggerpunkter representerer effekten av et problem eller problemer, og ikke årsaken til et problem. Dette betyr at myofascielle smerte eller Trigger Points ble opprettet av “ noe &" ;, og som “ noe &"; oftest er en slags myk vev skade. I de fleste tilfeller er forårsaket ved gjentatt belastning, traumer, eller svakhet. Dette betyr at vi må se utover den direkte behandlingen av myofascial smerte eller Trigger Points hvis vi skal virkelig løse både årsak og virkning av de problemene vi opplever, eller vi vil mer enn sannsynlig nødt til å behandle de samme vilkår om og om igjen .

Hva vil bidra til å sikre at myofascielle smerte og triggerpunkter don &'; t tilbake etter at de er behandlet
Hvis repetitive stress er årsaken til problemet, da kilden? at repetitive stress skal lindres å tilveiebringe en rehabiliterings miljø, eller helbredelse aldri vil finne sted. Svakhet er vanligvis en veldig stor årsak til problemet, og hvis styrking av feil muskelgrupper foregår i troen på å løse problemet, så det vil bare tjene til å gjøre problemet verre, ikke bedre. Likeledes, forlenge og strekke allerede overstretched muskelgrupper vil gjøre musklene som allerede er svake enda svakere.

Hva bør gjøres før behandling for Myofascial Pain?
A Diagnostic Pain Assessment utført av en dyktig medisinsk Soft Tissue Terapeut som består av tester for Soft Tissue Palpasjon, muskelstyrke, muskelsvakhet, AROM-Active Range of Motion, PROM-passivt bevegelsesutslag, og rrom-Motstått Range of Motion bør gjennomføres før behandling for muskelsmerte og Trigger Points. Resultatene av Assessment vil bestemme den mest effektive behandlingen plan for muskler og bløtvev som trenger å bli styrket, og forkortet bløtvev strukturer som må forlenges, samt gi terapeuten med en “ Kart &"; av de utløsende faktorene og bløtvev dysfunksjon som ble støtt.

Hva bør gjøres hjemme for å forbedre effektiv behandling av våre bløtvev problemer?
myofascial smerte syndrom kan ikke behandles utelukkende og effektivt av en helsepersonell, hvis repetitive stress, muskelsvakhet, og forkortet muskulatur er årsaken til problemet. En myofascial smerte pasienten vil ha nytte av anvendelser av hydroterapi, stretching og styrking og selv-triggerpunkt terapi hjemme for å hindre gjentakelse av triggerpunkt begrensning, øke blodgjennomstrømningen, opprettholde fleksibiliteten, og fremme helbredelse.

Hva er da den beste samlede behandling tilnærming til myofascial smerte syndrom?
En organisert, mangesidig behandling tilnærming, satt sammen av en svært dyktig medisinsk Soft Tissue Terapeut, basert på resultatene av en diagnostisk Pain Assessment, Cutting Edge Medical Soft Tissue Therapy, og At-Home Rehabilitering er den aller beste måten å sikre at myofascielle smerter og trigger Points vi opplever vil være effektivt “ eliminert &"; og vil aldri bry oss igjen
.