Rihanna Fokuserer på Body Toning

Det er ingen overraskelse at Rihanna har hatt et flott år. Hun er blitt kåret til den mest populære musikeren på Facebook i 2011. Sangeren har nesten 50 millioner fans på sin Facebook-side. Det er mer enn to millioner flere fans enn Lady Gaga og om lag 10 millioner kroner mer enn Justin Bieber
tillegg hennes sang “! We Found Love, &"; med Calvin Harris, var den mest lyttet til sang og MTV rangert sangen nummer 3, slo ut slike som Katy Perry, LMFAO, og Adele
Rihannas diett diett:
Under en Glamour magazine fotoseanse, sangeren sa hun ikke ønsker å miste sine kurver. Hun delte også sin nye diett diett
“. Jeg har eggehviter og ananas til frokost med varmt vann og sitron, &"; sa hun.
Til lunsj? “ Jeg har fisk og poteter. Jeg hater grønnsaker, men jeg gjør meg selv spise dem. Til middag jeg har fisk igjen &";.
Hvorfor aversjon mot grønnsaker? Vokste opp, grønnsaker var ikke noe hun vokste opp å spise og rett og slett aldri kjøpt smak for dem
Rihannas Hollywood Body Workout.
Høyt elskede sangeren har sagt sine treningsøkter er alt om toning og resultatene er de feminine kroppsbygning vi alle elsker og de fleste kvinner ønsker å ha. . En ting stjernen unngår ser mandig fra en altfor dratt kroppsbygning
For å hjelpe henne å oppnå hennes tonet Hollywood Body, møter Rihanna med en personlig trener, mye som
Beverly Hills personlig trener Max “ The Body &"; Philisaire.
Alle som noen gang har sett Rihanna utføre vet hvor mye energi hun skjenker i hennes danserutiner. Hun arbeider ut to eller tre ganger i uken, og mye fokus blir satt på bena, og selvfølgelig hun gjør arbeid på hennes rumpe, “ ... fordi jeg elsker min rumpe. Men beina mine er mitt hovedfokus. Jeg er besatt, &"; Rihanna har sagt.
Før treffer scenen når hun er på turné, gjør Barbados skjønnhet crunches. Hun har en £ 4 medisin ball over hodet hennes, og kan føle hennes torso strekker
.

bodybuilding

  1. Forstå Hvordan få Cut Muscles
  2. Vekt Bench
  3. Bygg Muscle Up Fast Bruke Supersets
  4. Oppnå en six pack med ease
  5. Leverer en utsøkt nivå av katt nutrition
  6. Lavere ab Økter for menn Body på Gym
  7. Manualer: Den raskeste måten å En kraftig og tonet Physique
  8. Pediatrisk hematologi og onkologi - Hva er Hemophilia
  9. Bygg muskler uten å tømme Wallet
  10. Post Cycle Therapy
  11. Bygge opp musklene etter helse supplements
  12. Craniosynostosis - Symptomer og Causes
  13. Harmonisering av kosttilskudd for bodybuilding
  14. Spis deretter sove!
  15. V-Taper Training Tips
  16. Hvorfor dette er den beste Abdominal Exercise Vi vet Of
  17. Det grunnleggende bak en grei Vekt Coaching Plan
  18. 3 ting du må gjøre for å flat din Nedre Abs
  19. Ernæring for Bodybuilder
  20. Flere brawns med Bodybuilding Supplements