Den eneste måten å lykkes i treningsprogrammet ditt!

Jeg har vært personlig trener for ca 4 år nå, så jeg har snakket med en rekke personer som ønsker å forbedre sitt treningsprogram.

Og etter å ha snakket med dem, jeg skjønner at vi er alle så like. Jeg er villig til å satse du er akkurat som oss, enten du vil innrømme det eller ikke.

Så ønsker jeg å ta et minutt til å fortelle deg, ærlig talt, hva jeg tenker på deg, meg, og alle andre jeg har hatt muligheten til å snakke med, enten personlig eller online.

Hva du er i stand til å oppnå i din treningsprogrammer er helt utrolig. Men hva du er villig til å betale for er så mye mindre.

Du har mer stort potensial i deg enn du noensinne vil vite, men for noen grunn, går det urealisert.

Det kan være bodybuilding eller i din valgte arbeid og karrierevei. Det kan være i forhold eller din økonomi.

Jeg kan snakke fra personlig erfaring at alt du kan tenke på nå som kan gjøres.

Bare noen få korte år siden, da jeg var 240 pounds og veldig overvektig, konkurrerer i en bodybuilding showet var lengst ting fra mitt sinn.

Men da det gikk tankene mine, begynte hjulene i gang, et bilde dannet, jeg fokusert på min treningsprogram ...

Og mindre enn 3 måneder senere, var jeg på scenen iført ingenting annet enn et lite stykke stoff ;-)

Men å miste 50 pounds av fett hele begynte med en tanke.
Og nå er jeg m heldig nok til å få en meget godt leve som en trener og forfatter hjelpe folk å realisere sitt treningspotensial også.

Nå må jeg nevne noe av dette for å skryte?

Nope, av Selvfølgelig ikke. Jeg vil bare fortelle deg at hvis dette knoke hodet (ja, meg) kan oppnå disse tingene, er det ingen grunn til at du ikke kan få det du ønsker.

Tro meg, er suksess med treningen rutine psykisk, ikke fysisk.

Når du danne et inntrykk av den kroppen du vil ha, du må da skape nok ønske å gå etter det. Kombiner det med en riktig vekt program løfting og det er absolutt ingen måte du kan mislykkes.

Som jeg nevnte tidligere, har jeg trent mange mennesker, mennesker som er som deg og meg Noen lyktes utrolig, mens andre ikke

Hva gjorde hele forskjellen

2 ting:.?

1. De som lykkes i sine treningsmål visste bare litt mer enn de som ikke gjorde det.

2. Men enda viktigere, de som lykkes i sine mål gjorde også en litt mer i sine treningsprogrammer enn de som ikke gjorde det.

Så, som du kan se, er kunnskap bare makt hvis det er tatt i bruk. Og hver eneste person jeg har snakket med, har i seg selv sin egen makt til å forandre seg.

Har du det i deg?

En person kan eller ikke kan oppnå noe basert utelukkende på mål på sin tenkning.

Så ta betenkningstid. Ta planlegger tid. Bestem hva det er du ønsker å oppnå med dine treningsmål.

Ønsker du å miste fett? Bygge mer muskelmasse?

Kanskje du ønsker å konkurrere i ditt første show eller bare imponere mannen eller kvinnen i drømmene dine.

Uansett hva du kan tenke på, du kan ha. Anmeldelser

Bare gå etter den. Tross alt, det er en personlig beslutning om å gjøre det. Det tar bare action, konsekvent handling.

Så, om du føler du er klar eller ikke å få den kroppen du ønsker, begynne i dag. Begynn akkurat nå. Bruk det du har, den kunnskapen du har, for å komme i bevegelse.

Så, du kan alltid legge til at kunnskap som du går. Du kan kjøpe noen bøker eller kurs eller leie en personlig trener til å utforme et treningsprogram på treningsstudio. Den beste investeringen du kan gjøre er en i deg selv.

Men ikke vent til du kan "råd" disse tingene, de er ikke nødvendig. Begynne å gjøre nå. Deretter kan du begynne å ha.

Igjen, hva du er i stand til å oppnå er intet mindre enn fantastisk. Men hva du er villig til å betale for er vanligvis middelmådige.

Du har mer potensial enn du vet hva du skal gjøre med. Begynn å realisere den.

Bli den beste bodybuilder du kan være. Behandler hver treningsøkt som om det er din siste. Gjør hvert måltid det beste det kan være noe for deg. Alle disse tingene legger opp

Og det, kjære leser, er den eneste måten å lykkes i treningen rutine
http://www.whattodotogainmuscle.com
. &Nbsp.;