Best Natural Vekttap Supplements

Som barn og voksne fortsetter å føre en tapende kamp mot overdreven vekt og fedme, virkningen til helse og lang levetid begynner å ta sine bompenger. Kost overkant, mangel på mosjon og stress bidrar til stigende nivåer av de store mordere.

Hjertesykdom, diabetes, kreft, hjerneslag og Alzheimers står for over 60% av dødsfall årlig. Barn og tenåringer er den største voksende segmentet av denne epidemien, som de i økende grad reist på en bearbeidet diett av sukker, raffinerte karbohydrater og transfett som har blitt strippet av essensielle næringsstoffer og er direkte knyttet til sykdommen når konsumert i lengre perioder. Målrettet tilskudd har vist seg å være effektiv som et kompliment til et sunt kosthold og kan drivstoff vekttap gjennom unike metabolske mekanismer.

Grønn te Steps Up Metabolism

Grønn te er fullpakket med naturlige antioksidanter og anti-inflammatoriske stoffer som kalles polyphenol katekiner. EGCG er en catechin som kombinerer med koffein i minimalt prosess grønn te og er effektive i å øke Base Bolic Rate i kroppen. Dette betyr at kalorier blir stadig blir brent på en høyere rente fører til redusert fettlagring og vekttap.

Grønn te har den ekstra fordelen av modulerende effekten av insulin som avgjør om karbohydrat kalorier lagres som fett eller brent for drivstoff. Dette er spesielt viktig for diabetikere som den lidelse er kjennetegnet ved insulinresistens og uriktig opptak av glukose i cellene.

Grønn te har vist seg å bistå i vekttap når det kombineres med en vanlig treningsprogram og en diett som drastisk begrenser raffinerte karbohydrater og svært bearbeidet produsert mat i favør av masse rå grønnsaker, nøtter, frø, magre proteiner og sunt fett.

Resveratrol Ligner Calorie Restriction

Calorie Restriction har lenge vært kjent som et effektivt middel for å forlenge levetiden hos dyr, og kan også føre til sunn vekttap som resultat. Ved å redusere kaloriinntaket med 25%, er visse genetiske overlevelsesmekanismer utløst i kroppen. Spesielt en gruppe gener kalt SIRT1 er følsomme for hvor mye mat vi spiser, og kan forsinke eller fremskynde våre levetid genetikk for å sikre reproduksjon i tider med hungersnød.

De fleste mennesker i dag spiser nok kalorier for å forebygge SIRT1 fra å aktivere, men studier viser at vi kan etterligne Calorie Restriction ved å ta et kraftig drue hud pakke kalt Resveratrol. Resveratrol fungerer best som et supplement til fortsatt vekttap etter kaloriinntaket er redusert, som det aktiverer SIRT1 genene til drivstoff fettstoffskiftet.

DHA fra fiskeolje Støtter Vekttap

Omega-3 fett fra fisk og fiskeolje har blitt kreditert med å støtte hjerte og hjerne helse, og nå naturlig vekttap kan legges til den imponerende listen over fordeler. DHA-komponenten av fiskeolje brukes av kroppen til å konstruere den ytre membran i hver celle, og når dette fett er tilgjengelig fra kosten eller kosttilskudd, skaper det en frisk cellevegg som tillater den riktige tilførsel av oksygen og næringsstoffer.

Dette tillater cellen å operere effektivt, og i tillegg til å hjelpe til å forhindre alvorlige sykdommer som cancer og Alzheimers, øker DHA stoffskiftet til cellen som brenner ekstra kalorier. DHA påvirker direkte hvordan fett butikker er frigitt for bruk som energi og regulering av blodsukkeret i kroppen. Riktig kosthold og mosjon er viktig for å maksimere effektiviteten av DHA.

En solid vekttap strategi er viktig for alle helsebevisste barn og voksen. Hundretusener av unødvendige dødsfall registreres hvert år fra de store mordere, og liv kan bli spart ved en fornuftig tilnærming til kosthold og mosjon.

I tillegg målrettet drivkraft kosttilskudd bidra til drivstoff fettforbrenning og vekttap naturlig, samtidig som det gir store helsefordeler. Som med alle helse-regimet, kosttilskudd er bare en del av det samlede programmet, men de kan gi viktig støtte mot en utvidet, sykdomsfritt liv
.