Gluten intoleranse kan føre til rask vektøkning og helseproblemer!

Visste du at overflødig gluten i kosten kan føre til vektøkning og en hel myriade av andre helseproblemer? Noen eksempler på disse helseproblemer inkluderer oppblåsthet, forstoppelse eller diaré! Det er folk som uvitende tar for mye gluten i maten de spiser daglig, og finner seg fetere. De så prøve å gå ned i vekt uten bevisst å kutte ut gluten fra kostholdet. Nesten alle disse menneskene klarte å lykkes i å miste vekt.

Hvis du også lider av en lignende situasjon, vil løsningen være å kvitte seg med alle hvete, bygg, brød, kjeks og chips fra kostholdet ditt. Men du kan fortsatt velge å ta brun ris, hirse og søt tapioca.

De fleste som blir født er av europeisk eller amerikansk herkomst har vanligvis en liten forskjell i deres DNA-kode, noe som gjør det vanskelig for disse menneskene å riktig behandle en familie av proteiner som kalles gliadens. Disse er komponenter av gluten som oftest finnes i hvete og bygg. Folk som er av en slik avstamning bør ta spesielt merke å unngå å ta i gluten.

Forskere har gjennomført eksperimenter som gjør bruk av magnetisk resonans profilering å analysere markører i blod og urin fra pasienter for å finne ut kroppen sin respons på inntaket av gluten i kostholdet. Ved å gjøre bruk av nye molekylærbiologiske metoder, har forskere oppdaget at det faktisk er solid bevis på at gluten er faktisk giftig for både fordøyelses og immunsystem av de fleste amerikanere. Begge gliadens og protein, agglutinin, komponenter av gluten, stimulere folks appetitt i en irritabel måte, og skaper en plutselig og sterk trang til å ta i bearbeidet korn og matvarer. Dette irritasjon vil bare stoppe når fordøyelsessystemet er full av dem. Dette er ikke annerledes enn hvordan folk bite ned på deres dårlig tann vil faktisk midlertidig lindre tannpine, men vil forverre eventuelle betennelser i det lange løp. På samme måte hver gang disse glutenintolerante personer, mest sannsynlig nordamerikanerne, ta i matvarer som bygg eller hvete, de er mer sannsynlig å kreve enda mer av dem. Dette forverrer derfor betennelsen og bli fetere og føler seg syke samtidig.

Folk som har lidd av glutenintoleranse har prøvd å fullstendig eliminere gluten fra sitt daglige kosthold, og deres cravings har helt forsvunnet, og helseproblemer sterkt redusert også. En annen fantastisk fordel er at magen fett faktisk vil krympe særlig
 !;