Vente lenger: The Truth About Abs

Lei av å bruke timevis på treningsstudio bare for å finne at kroppen din på ingen måte endringene? Lei av å være på dietter som aldri ser ut til å gjøre noen forskjell? Irritert av alle de penger du har brukt på slanking piller og kosttilskudd som ikke fungerer? Skulle du svarte ja på noen av spørsmålene ovenfor, så du burde sikkert kjøpe Mike Gearys på nett bok med tittelen Sannheten om Abs. Mike Geary er faktisk en sertifisert personlig trener pluss en sertifisert Ernæring Specialist, som har satt sammen et program som avslører presis vitenskap bak å få fantastiske magemuskler. Hans bok har blitt kjøpt av tusenvis av mennesker over hele verden, og resultatene har vært veldig spektakulært. For en beskjeden investering i tid og penger har du tenkt å snart være på metoden for å løse alle dine vektreduksjon og fitness problemer. Snart vil du være i stand til å ha den spektakulære abs som du har lengtet etter hele livet ditt.

Denne boken vil gjøre deg i stand til å oppnå de resultatene som du bare tidligere trodde hadde vært bare tilgjengelig for fitness guruer, gym junkies og trening fanatikere eller til de som er villige til å betale en formue for en trener å lede dem hver eneste steg på veien. Forfatteren har satt sammen hva er egentlig en treningsveiledning med en stor volum av info for å hjelpe deg å oppnå dine mål av fantastiske abs også som en veldig bra kropp. Programmet gir veiledning om hvordan å konsumere sunnere, bedre og mye mer tilfredsstillende mat. Den inneholder informasjon om den perfekte kaloriinntaket og ser på, uavhengig av om du trenger protein pulver, måltid erstatninger eller begge deler. Han avslører detaljer om matvarer som faktisk hjelpemiddel forbrenner kroppsfett og også mat merchandise det er viktig å holde seg borte fra. Overraskende, avslører han også flere fet mat som kan være virkelig sunn. Det er gode ernæring planer for å hjelpe minske cravings og gjøre viss du forblir på sporet.

Det er over femti øvelser tydelig beskrevet inne i boken. De treningsøktene er svært eksklusivt og alle rettet mot økende stoffskiftet og stimulere forbrenningen av magefett. Det er eksklusive ideer og hjelp til å sikre at du holde på motivert og entusiastisk om fysisk trening planen. Muligens en av de viktigste aspektet ved fysisk trening rutine er den bevege seg bort fra kjedelig cardio rutiner at folk flest følger uten å se noen ønskede resultater til en treningsøkt kombinere cardio funksjon med vekttrening utviklet for å brenne fett raskt. Det er ingen ønsker å delta i et treningssenter som treningsøktene kan gjennomføres inne i komforten av ditt eget personlige bolig. Selvfølgelig, det er noen funksjon involvert, og det vil ikke skje over natten, men hvis du følger den hjelpen som følger inne i boken, er du garantert å oppnå de ønskede resultater
.