The Secret å Vekttap - Mind Power

"Problemet er ikke lårene, Sweetie, problemet er hodet ditt." - Carrie på Sex and the City

Du har hørt det sagt at du er hva du spiser. Tror ikke det. Du er ikke hva du spiser. Du er hva du tror. Det er ikke maten. Det er hva du mener om mat. Hva du mener om maten du spiser bestemmer hvordan det påvirker kroppen din. Kroppen din er en direkte refleksjon av dine tanker. Den indre verden av tankene dine skaper den ytre verden av kroppen din, derfor, hvis du ønsker å endre kroppen din, start ved å endre dine tanker. Her er hemmeligheten: Endre måten du spiser er valgfritt. Endre måten du tenker på hva du spiser er avgjørende.

Hver tanke fører til en reaksjon i kroppen. Tenk om en sitron. Forestill bite i en saftig sitron kile akkurat nå. Kan du smake den sure, frisk juice? Legger merke til deg spytt forming i munnen? Det er en psykosomatisk respons. Kroppen reagerer på dine tanker.

Tror du din overvektig tilstand er satt i stein? Det er ikke. Quantum fysikk forteller oss at ingenting er fast, at alt er i en tilstand av potensial. Einsteins 1 905 formel E = mc2 forklarer at energi og materie er utskiftbare; som i realiteten er alt Energy. Den grunnleggende del av universet er dansing, væske, stadig skiftende Energy. Energy of the Universe er formbar, formbart, og formbar; og du forme, form og forme denne Energy med dine tanker. Quantum fysikk har vitenskapelig bevist at du lager din egen virkelighet basert på hvor du fokuserer din oppmerksomhet.

Min klient, Sandra, bokstavelig omformet kroppen hennes med hennes tanker. Innser at vekttap begynner i tankene, har hun forvandlet kroppen hennes inn i en fettforbrennende maskin med hennes tanker. Hun tenker seg nå seg tynn. Hun tenker nå på seg selv som en tynn person, og hun liker seg selv som en tynn person. Hun liker kroppen hennes og gjerne gir det sunne, lette matvarer. På bare tre måneder har hun mistet tretti pounds og er godt på vei til hennes ideelle størrelsen. Som hun tenker på seg selv som tynn og forestiller seg tynn og føles godt om seg selv, er hun faktisk bli tynn for første gang i sitt liv.

"Du har absolutt kontroll over, men en ting, og det er din tanker. Hvis du ikke klarer å styre ditt eget sinn, kan du være sikker på at du vil kontrollere ingenting annet. " - Napoleon Hill

Det er sant. Du har full kontroll over noe annet enn dine tanker og, heldigvis, det er det eneste du trenger å kontrollere. Når du styrer dine tanker, styrer du ditt liv. Kroppen din reagerer på instruksjonene den mottar fra sinnet ditt. Så, som du forteller kroppen din hva du forventer fra den, vil den begynne å oppføre seg deretter. Når du bevisst velger dine tanker, kan du bevisst velge kroppen din. Dine tanker skapte den kroppen du har nå, og tankene dine kan skape den kroppen du ønsker å ha.

Som samfunn amerikanerne har prøvd alt for å kjempe Ardenneroffensiven. Vi har prøvd kirurgi, kosttilskudd, narkotika, fettsuging for å støvsuge fettet ut av kroppen, sette stallen i øret, buk-tucks å fjerne overflødig hud og fett, gastric bypass for å redusere magen til størrelse med en valnøtt, vinyl sauna passer å svette av pounds, og selv koffein tights. Ja, amerikanerne har prøvd alt for å være tynn - alt bortsett fra én ting - å anvende kraften i sinnet. Vi har prøvd alle type handling. Nå i Age of Mind, er det på tide å bruke awesome og ubegrenset makt over sinnet
.