Opprettholde en sunn livsstil ved å kontrollere Høy Cholesterol

"Spis mat som medisin og medisin som mat" dette er ikke bare et ordtak, men virkelige hendelser som skjer i alle &'; s liv. Det er mange mennesker som er bekymret for sin daglige matinntaket og på grunn av de ulike alvorlige plager rundt livet. Nå alle har blitt bekymret for deres grunnleggende helsetjenester og mindre helsemessige komplikasjoner som kan ta form av alvorlige problemer i fremtiden. En av dem er høyt kolesterol; kolesterol i seg selv er produsert i kroppen, og for det meste i leveren og meget viktig for at kroppen skal fungere skikkelig. Det er forskjellige grunner til å ha høyt kolesterol og en av de mest åpenbare grunner er å være overvektig, dernest lav aktivitet, og hvis du vil ha det gode kolesterolet til å være høyere at dårlig en da må du ta med mye fysisk trening i din daglige rutine . .Det Er noen årsaker som er irreversible som aldersrelatert faktor, nyreproblemer og skjoldbrusk lidelser. Det er noen matvarer som forårsaker høyt kolesterol og fungerer som en fiende av dine vener og arterier som mettet fett og trans fett.

Hvis du har kommet over at du lider av kolesterol deretter følge behandling som per leger Kommandoen ellers er det noen bivirkninger, hvorav noen er vanlige og noen er alvorlige. Som aterosklerose er det innsnevring av blodårene dine og herding av blodårene, andre er hjertet belastningen det er langsiktige bivirkninger. Høyt blodtrykk fører til koronarsykdom hvor pesten er bygget opp i veggene i arterien. Symptomer og tegn på koronar hjertesykdom kan ikke oppdages på et tidlig stadium og mest individuelle erfaring symptomet på koronarsykdom etter et plutselig hjerteinfarkt. Det finnes ulike symptomer på koronarsykdom som inkluderer kortpustethet, hjertebank, raskere hjerterytme, svakhet, svimmelhet, kvalme og svetting. Du kan utføre testen og sjekke opp gjort for å bekrefte om du lider en slik alvorlig sykdom med et elektrokardiogram, utøve stresstester, elektronstråle computertomografi. Når man oppdages med denne kronisk sykdom er det vanlige prosedyrer for å behandle sykdommen ved hjelp av ballong-angioplastikk, periode plassering, bypass kirurgi alle disse prosessene øker blodtilførsel til hjertet, og deretter føre en sunn livsstil for å redusere risikoen faktor.

Vanligvis hjertesvikt er i slekt med døden, men det er en generell sykdommer relatert med bevegelse av blod til hjertet eller fra hjertet til ekstremiteter. Blood fungerer som redskap for oksygen, og hvis det ikke gjør det hjertet blir svak og i sin tur fører til hjertesvikt. Gamle mennesker er spesielt utsatt for den hjertelidelse og fore danne langvarig svekkelse av hjerte. De eldre er mer utsatt for hjertesvikten fordi de lider av høyt blodtrykk og diabetes som bidrar til hjertesvikt. Hvis du ønsker å hindre deg fra den dødelige sykdommen du fikk til å opprettholde en sunn livsstil
.