Forstå den beste behandling for High Blood Pressure

Hva Hypertensjon? Hypertensjon er virkelig en fancy medisinsk ord for høyt blodtrykk. Ditt blod bærer næringsstoffer og oksygen til kroppen din, og ta avfallet, som karbondioksid. Hjertet pumper blod gjennom "rør" - de blodkar kalles arterier og også blodet tilbake til hjertet via vener. Blodtrykket vil være "push" blod på veggene i blodårene. Det er godt å ha blodtrykk - dersom blodtrykket er null; Dette betyr at det er ikke noe blod beveger seg gjennom arteriene! Men som vannrør i et hjem, hvis blodet blir skjøvet for hardt i veggene av skipene kan være defekt.

Ekstra trykk kan også bidra til blodpropper som blokkerer blodstrømmen som trengs for å hjernen. Hypertensjon kan føre til farlige forhold, for eksempel hjertesvikt (når hjertet må jobbe ekstremt vanskelig bare for å få blodet flytte om kroppen), hjerneslag (forstyrrelser med blodstrømmen til hjernen), og renal sykdom, for å nevne noen. Hvordan vet jeg om jeg er i fare? Mens du nyter en kjære historie med hypertensjon kan øke risikoen for høyt blodtrykk, ikke alle personer med hypertensjon har familiemedlemmer med det

Hypertensjon er generelt "asymptomatisk." - De fleste har utviklet symptomer som - du styrer ditt blod Trykket bør være en del av normal helsetjenester. Hvor høyt blodtrykk diagnosen? Når blodtrykket er tatt ved en klinikk eller legekontor, er resultatet virkelig en mystisk skikkelse som dette: 120 /80The innledende /ledende kvantitet er kjent som "systolisk" (SIS-tall-ick) blodtrykk; Den andre /bunn, diastoliske trykket. The American Heart Association anbefaler at flest hos voksne bør ikke overstige 120 og også bunn ikke mer enn 80 (barn har forskjellige steder i sunn blodtrykk i ulike aldersgrupper - Spør barnelege hvis du er bekymret). Hvis systoliske trykket er mellom 140-159 og /eller diastolisk trykk er mellom 90 og 99 anses mild hypertensjon. Moderat til alvorlig hypertensjon, inkludert systolisk trykk over 160 og /eller diastolisk over 100.

De høye blodtrykk rettsmidler er blant de viktigste stedene av moderne medisin. Kvalitet omsorg og behandling av blodtrykk kan redusere risikoen for død, risikoen for slag og risikoen for hjerteinfarkt eller koronar sykdom. British Hypertension Society utarbeidet retningslinjer i 2004.

Dette er hva anbefaler. Blodtrykksmåling alle voksne bør ha et blodtrykk minimum en gang hvert femte år inntil fylte 80 - og oftere etterpå. Hvis blodtrykksmåling er borderline eller høy da hyppigheten av inspeksjoner bør økes til et minimum på året. Ingen burde nevnes at han har høyt blodtrykk Hvis du ikke sitte minst 4 ulike indikasjoner bekrefter problemet.

Mange mennesker med mistenkt høyt blodtrykk vil kreve en tjuefire timer ambulatorisk blodtrykksmåling blodtrykk sjekk. Høy Therapy Way of life tiltak bør danne innledende grunnlag av høyt blodtrykk, tap behandling. Vekt redusere nivået av blodtrykket nesten alle. Høyt alkoholforbruk har lenge vært assosiert med høyt blodtrykk opplesninger. Diett plan bør endres for å redusere saltinntaket, redusere mettet fett, øke fet fisk eller fiskeolje kapsler og øke forbruket frisk frukt og grønnsaker

Fysisk trening -. Walking er størst - i tretti minutter tre ganger i uken kan vesentlig lavere høyt blodtrykk medisin nivåer. Høyt blodtrykk er et mye bedre valg enn en lege med full tilgang til din medisinske historie og undersøkelse av eventuelle andre helseproblemer du måtte ha. De fleste lider av høyt blodtrykk trenger mer enn en type medisin for å oppnå stor styre av blodtrykk. Målet blodtrykk nivå bør være under 140/85 eller under 130/80 hvis du lider av diabetes og blodtrykk.

Interessert i mer? Besøk artikkelen hypertensjon behandling
.