*** The Death Hormone
Cortisol- den grunnleggende definisjon:
Kortisol er et hormon som produseres og utgitt av binyrene i kroppen i tider med stress, kamp eller flukt. Folk i alle aldersgrupper og kjønn produsere og frigjøre dette hormonet. Utløst av hypothalamus i hjernen, dette hormonet forbereder kroppen for fight or flight ved å øke blodsukkeret, aktivere anti-stress mekanismer og undertrykke andre kroppsfunksjoner. Tilstedeværelse av dette hormonet akselererer mat metabolisme og bremser ned beindannelse.
Hvem er i faresonen?
Mennesker utsatt for høye nivåer av stress, angst, akutt høye mentale forstyrrelser og overdreven hardt arbeid er funnet å ha høyere nivåer av kortisol i blodet stream. Selv om dette er en naturlig forsvarsmekanisme for kroppen, økt eller overskytende nivåer av kortisol er ikke sunt, spesielt for en lengre periode. Imidlertid kan de unge overvinne den overskytende hormonet overbelastning i løpet av få timer. Det er eldre mennesker med kropps synes å ta lengre tid for å komme tilbake til det opprinnelige nivå av kortisol etter eksponering stress. Ikke bare hormonet avtar langsomt etter stress, tar hormon nivået en oppadgående trend med alderen. Når testet, en sekstifem år gammel viser høyere nivåer av kortisol enn en tjuefem år gammel (Perricone N, 2010). Med utviklingen av alder, kortisolnivået øker alarmerende uten de fleste av oss merker det. Kortisol har også skadelige effekter på graviditet og fosterutvikling hjernen (LeWinn et al, 2009)
Risikofaktorer /effekter.
Et høyt nivå av kortisol hos eldre personer kan være forbundet med høyere dødelighet og andre vedvarende og tilbakevendende sykdommer (Schoorlemmer et al, 2009). Høy kortisol er også assosiert med osteoporose, høyt blodtrykk, diabetes mellitus (DM), lavere motstand mot infeksjoner og noen stemningslidelser (Schoorlemmer et al, 2009). Det motsatte er også sant; stress kan øke kortisolnivå sammen med sekundære effekter som overspising og dermed sentral fedme (magefett). Men hva er mer farlig er trolig den forkorting av en kromosom stoff kalt telomere (Epel ES et al, 2009). kronisk stresset folk ser ut til å ha 50% kortere telomerer enn vanlige folk (Alison, 2011) med den virkning at hver forkorting av telomerlengde akselererer aldring. Noen studier knytter også høye konsentrasjoner (tetthet) av kortisol i blodet til dødelige nevrologiske sykdommer som Alzheimer &'; s sykdom og Parkinsons &'; s sykdom. Den mest katastrofale skader som kortisol gjør for menneskers helse er akselerasjonen av hjerneskade
Det er absolutt mulig at de sykdommene som er omtalt ovenfor aldri ville oppstå hos pasienter med lav kortisol; fordi når en historie med disse sykdommene er undersøkt, kortisol ofte skiller seg ut som en vanligvis forbindes faktor.
Telomerer er plassert på terminalen endene av kromosomene (DNA-tråden finnes i kjernen av levende celler). Hver gang en celle reproduserer, telomerer forkorte, maktkampen og begynner å bli oppbrukt. slutt en tid kommer når cellen ikke lenger kan dele, og dette kalles “ cellulær aldring &"; eller “ mobil senescens &" ;. Når beskyttelses tips (telomerer) slites ut og bli kortere, aldringsprosessen hos mennesker akselererer. Under hver divisjon av cellen, de spesialiserte enzymer at duplisere den komplekse genetiske koden i hver DNA tråd kan ikke fortsette som replikering Stress og telomerer forkortes. The Trap av Feildiagnostisering. Leger kan ikke klarer å gjenkjenne utbredelsen av denne sykdommen når en feildiagnostisering oppstår. Høye kortisolnivå i lengre perioder kan føre til lave nivåer (adrenal utmattelse) og begge disse er like urovekkende for en sunn kropp system (Alison, 2011). Kortisol uttrykker det som kalles en døgnrytme. Folk har vanligvis jevn høye nivåer av kortisol i morgen (som &'; s hvorfor de fleste hjerteinfarkt skje i morgen), variasjoner i nivåer avhengig av mengden stress opplevd i løpet av dagen og til slutt ved sengetid, slipp kortisolnivå (forårsaker tretthet og ønsket om å sove). Mandag morgen er det mest sannsynlig tid til å ha et hjerteinfarkt. En meta-analyse publisert i European Journal of Epidemiology Hos friske voksne, kortisol bør følge en døgnrytme, og bør opprettholdes på sunn, fysiologiske nivåer. Hvis kortisol ubalansen vedvarer i mer enn noen få måneder, bør nivåene regelmessig undersøkt av en lege for å finne årsaken eller patologi. Uregelmessigheter i kortisolnivå kan bistå i diagnostisering av en rekke sykdommer Akkurat som stress og andre psykiske forstyrrelser kan føre til ustabile eller ukontrollerbare kortisolnivåer, ubalanserte kortisolnivå kan føre til psykiske lidelser hos en pasient.. Konklusjon: I det vitenskapelige området anti-aldring, har forskerne faktisk merket kortisol som død hormon. Ikke bare aldring akselererer med høyere konsentrasjon av kortisol i blodet, men dette hormonet også hastigheter opp andre sykdommer som vanligvis forekommer hos eldre (kardiovaskulær sykdom for eksempel) Dødsfall og aldring er ikke bare et sammenbrudd av. en organisert organ eller system nødvendigvis et resultat av en ekstrem fysisk traume, i stedet for slike hendelser kan være programmert på cellenivå. Mønster, endringer og kart til celledeling og sine alter – alle påvirke aldringsprosessen hos mennesker. Akkurat som alle mennesker som har fylt 80 år kan ikke ser det samme Blant mange kanskje ennå uidentifiserte medvirkende faktorer, står kortisol opp som en av de fremste faktorene haste død. Dette hormonet kan lett administreres av kosttilskudd intervensjoner, unike kosttilskudd, og visse spenningsmestringsteknikker, og dermed aldringsprosessen kan bli bremset ned (vi vil diskutere disse i en senere artikkel). Dermed forvaltning av kortisol spiller en viktig rolle for " skyve Grim Reaper &'; borte fra Website: http:. //www.deathhormone.com Referanser:
til terminalen slutten av kromosomene. &Hvis telomerer ikke var til stede, ville prosessen med celledeling avsluttes kort av endestasjon (slutten) av kromosomet, og som ville resultere i tap av noe av den genetiske informasjonen. Telomerer tjene som “ disponibel buffere &"; ved endene av kromosomene, men de er konsumert med hver celledeling. Telomerer kan gjenopprettes og etterfylt av enzymet “ telomerase &"; . (telomerase revers transkriptase) Mye av anti-aging vitenskap i dag er konsentrert om denne kritiske “ ungdom enzym &";. Nå telomere er også funnet å forkorte med stress, både bevisst og ubevisst, reell eller oppfattet. Ifølge Hans Selye
, er Stress ikke en hendelse, men en &'; s oppfatning av at hendelsen. Hva er stressende for en person kan oppfattes som " spennende &"; av en annen. (Selye 1974) vitenskapelig forskning har vist at dybden som stress er til stede i en &'; s liv, sin dybde og kraft, og selvfølgelig kronisitet – alle har vist seg å ha en relasjon med telomerer forkortes hos mennesker
En studie har vist at kvinner som ble eksponert for høye nivåer av stress har kortere telomerer på et gjennomsnitt enn kvinner som har et mer avslappet liv (Epel ES, 2004). Foreningen er unnvikende, men opplagt — stresset øker hormonet kortisol og kortisol reduserer telomerlengde. Så må det være en stille, mystisk rolle cortisol på telomerlengde. Siden stress øker kortisolnivå, og siden telomerlengde har implikasjoner på et tidligere utbruddet av aldring; kortisol kan faktisk spille en aktiv rolle i akselerert aldring. Derfor slagordet " Død Hormone &'; er ganske egnet for kortisol
Når du har merket kortisol en død hormon, kan antagelser gjøres at det er giftig for kroppen. Men å ha en viss mengde av kortisol i blodet er også viktig for en sunn livsstil. Kortisolnivå som er for lavt er trolig like farlig som forhøyede nivåer. I kroppen, homeostase, eller “ balanse &"; er viktig. Lave kortisolnivå øker risikoen for Addison-quot; s sykdom, ustø eller varierende nivåer, kan indikere tilstedeværelse av et hypofysetumor (eller annen muffe eller legemiddelrelaterte problemer), og høye nivåer av kortisol er forbundet med stress, hukommelsestap, adferdssymptomer, aldring, Alzheimer &';. sykdom, og mange flere degenerative eller patologiske tilstander
, analysert en rekke studier av voksne i ulike land, og fant at risikoen for hjerteinfarkt for menn var nesten 20 prosent økt
på mandager og 15 prosent større for kvinner på mandager. Forskning viser også at hjerteinfarkt topp rundt 10 i morgen. (Hitti 2004) Interessant, kortisol har også en tendens til topp rundt dette samtidig
hormonet kortisol er produsert av kroppen som svar på stress og angst. Denne naturlige reaksjon blir giftig for kroppen når kortisol er tilstede i lengre perioder, og i overskytende beløp. I eldre mennesker, ikke nivået ikke lett slipp som det gjør hos yngre individer. Dette fører til et overskudd opphopning av kortisol i blodet som vi blir eldre. Dette blir giftig for kroppen og kan resultere i en rekke patologiske tilstander, eller kan akselerere aldring.
Folk omgår gjentatte stressende hendelser i livet sitt, og som ikke er tilstrekkelig " mestring &"; med disse hendelsene, produsere mer kortisol og dermed dette hormonet akkumulering er høyere i kroppen. Nå har dette hormonet vist effekter på lengden av en telomer, som forårsaker aldring hos mennesker. Dermed kortisol årsaker aldring og blir ofte omtalt som “ Death Hormone &" ;.
, deres celledeling og endring kan ikke gjøres i samme takt. Dette kan gjenspeiles i deres telomerlengde. Livsstil, matvaner og daglig stress – hver av disse tilsynelatende små hendelser saken på slutten av livet. Disse faktorene deretter bestemme hvordan “ aldrende &"; en person på 80 år bør egentlig være!
. Philadelphia: J.B. Lippincott Company. 1974
.
immunsystemet og immunitet ekstrautstyr
- *** Coconut Oil
- Diett for å styrke Immunity
- Hvor god Timing påvirker din Health
- Ditt immunsystem - Vet du hva som er i drikkevann
- *** Dette høres rart, MEN. . 0,
- Sterkt immunforsvar er den beste Flu Prevention
- *** Enemies er overalt!
- *** Har du stakk Din lymfesystemet dag?
- *** Gunstige effektene av vitamin D på Immunity, Longevity, og Cardiovascular Health
- Get Off At tredemølle!
- *** Tre Mer Helse-Forbedre Tips
- *** Tre Easy-Peasey Helse Tips
- *** En Glimmer of Marginalt God News
- Bekjempe dette vanlig sykdom med denne enkle trick
- Seks måter å få din energi Back
- *** You Mean Kolesterol er ikke et problem?
- *** Vi er seriøst Doomed
- *** Association mellom fiskeolje (omega-3 fettsyrer) og prostata cancer
- Thyroid Behandling Problems
- *** Bioctive myseprotein og dets rolle i å forbedre glutation levels