Bruke Your Mind å hjelpe din Body

Som vi alder det er unektelig at kroppen ikke fungerer så glatt eller så effektivt som de pleide å da vi var yngre. Som legen min sa en gang til meg "en kvinnes kropp er som en bil. Når det begynner å bryte ned det holder på å bryte ned". I &'; m sikker på at hvis hans pasient hadde vært en mann han ville ha tilpasset det han sa til å søke på en lignende måte

Alder og slitasje tydelig innvirkning på kroppen vår.. Hva er mindre klart for mange av oss, men samtidig opplagt for noen, er at våre sinn har en stor innvirkning på kroppen vår gjennom hele livet.

De tanker og følelser vi har er reflektert og speilet av vår fysiske kropp. Meldinger sendes fra hjernen til nerver og muskler og tilbake igjen gang på gang i løpet av dagen og natten. Meldinger av smerte kan sendes fra kroppen til hjernen for å varsle oss til det faktum at noe er galt. I revers, tankene vi har blir omdannet til nevrotransmittere og sendt rundt den fysiske kroppen. Denne utvekslingen av informasjon er en toveis prosess.

Du vil uten tvil være klar over dette i små måter. Når du føler deg ned, eller dine tanker er motløs, vil du finne at skuldrene bøye seg og kroppen nedgang. Når du er forelsket vil du føle en endeløs strøm av energi og finne deg selv byksende rundt med en våren i trinn.

en persons dominerende tanker og følelser blir etset i linjene ved deres ansikt, permanent vises i latter linjer eller en skuler, en hvelvet munnen eller en som er turned, og så videre. Alt kan lett se disse refleksjonene av tankene på kroppen. Ikke så lett å få øye er fysiske symptomer som ikke hviler på overflaten.

Fysiske symptomer som høyt blodtrykk, hjertesykdom eller IBS er mindre lett sett på som refleksjoner av mentale tanker. Men tankene dine vil unektelig ha en innvirkning på noen form for sykdom i kroppen din; det kan ikke være årsaken til sykdommen, men det vil ha noen effekt. Mye forskning har blitt utført som tilstrekkelig demonstrerer dette punktet.

Ditt sinn er absolutt det beste utfyllende helsebistand, bør du velge å bruke den. Du kan dra nytte av det faktum at meldinger blir sendt frem og tilbake mellom hjernen, nerver, muskler og celler. Du kan sende meldinger til kroppen som har bestemt hensikt; Den hensikt å hjelpe kroppen til å helbrede vellykket og å holde seg friske.

Hypnose kan bruke til å legge ekstra trøkk til slike meldinger og å fremskynde helbredelsesprosessen. Hypnose har faktisk vist seg å være til stor hjelp i mange områder av komplementær helse. Det er lett å bruke, rask til å ha en innvirkning, og har ingen ubehagelige bivirkninger.

Roseanna Leaton, spesialist i helse hypnose mp3 nedlastinger.

PS Oppdag hvordan du kan fokusere tankene dine med hypnose. Ta en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nå
.