The Healing Power of Alpha stat og Theta State

Når det gjelder helbredelse, er tilstanden i hjernen like viktig som sinnstilstand. Hjernen vår er stadig vibrerende, akkurat som alt annet i universet. Generelt mer våken og opptatt hjernen vår er, jo raskere hjernebølger. Forskere har delt opp våre hjernebølger inn i flere kategorier. Når vi er helt våken og mentalt engasjert, de kaller det beta tilstand. Når vi er avslappet, rolig, men våken, de kaller det alfa tilstand. Når vi er drømmende de kaller det theta tilstand. Når vi er i dyp søvn de kaller det deltaet.

Våre kropper gjør mesteparten av sin healing mens vi er i alfa, theta og delta. Den gode nyheten er at vi kan lære å bevisst gå inn alfa og theta og direkte at healing med mentale bilder og forslag.

Hvis du lærer å raskt inn alfa tilstand, kan du gjøre en liten to minutters visualisering tre eller fire, eller flere ganger om dagen. Dette er perfekt for å overvinne symptomer på allergi, forkjølelse, hodepine, angst, fobier, etc. De fleste kan lære å raskt gå inn i alfa tilstand i løpet av få dager.

Komme inn i en bevisst theta staten tar mer praksis, men er vel verdt innsatsen. De fleste “ mirakelkurer &"; skje mens i theta tilstand. Selv om vi er i theta tilstand, hver kveld mens vi drømmer, må vi lære å skrive det bevisst, for å få tilgang til våre dypere helbredende krefter. Egentlig er det i løpet av theta og delta statene, hver kveld, mye av det er reparasjon og helbredelse som kroppen vår gjør. Ofte, men vi har problemer som ikke er healing og vi må oppheve blokker våre kroppens naturlige helbredende krefter, og bevisst går inn i theta tilstand er den beste måten å gjøre det.

I begynnelsen får inn theta tilstand vil være mer eller mindre bevisstløs. Når vi først våkner, og er fortsatt fullt klar over drømmetilstand, slik at det nesten virker ekte, vi er i theta. Som vi blir mer bevisste vi flytte ut av theta bølger inn raskere seg. Bor der, og styre drømmen er en god måte å øve på å være bevisst i theta. Ved hjelp av hypnose og guidede bilder er gode måter å få fordelene av theta tilstand, uten at du trenger å være våken nok til å lede deg selv. Slutt med praksis, kan du lære å være i en dyp theta tilstand og bevisst styre din erfaring. Det er da du høste den største gevinsten.

De fleste kan lære å raskt komme inn i alfa tilstand i løpet av få dager. For å komme inn i en bevisst theta staten kan ta uker eller måneder. Belønningen i form av fysisk og emosjonell helbredelse er vel verdt praksis kreves
.