Gir deg Alkaline Advantage
Eating av PH gruppe for å gi en alkalisk grunnlov
Det er vår oppgave her på juiceproducer å spre behovet for å vite helse kunnskap ut til de travle massene, ja i navnet på landets helse vi juice, blanding, grind og koke vår vei gjennom de tingene som fungerer og noen som ikke gjør det. Sortering effektiv fra duff og levere våre funn til deg.
Dette neste er blant de mest enkle og effektive, det er prosessen med alkalisering systemet. Nå tenker vi på helse som en glidende skala, de fleste av oss er relativt sunt, det rimelig å si at det er rom for forbedring, men også vi er en lang vei av sliping til å stoppe opp og idrett en febrilsk pannen. Sykdom eller sykdom trenger flere faktorer før det kan ta et tak, lavt immunforsvar, mangel på oksygen (bare én grunn til at du trenger en god dans en gang i blant) er et par. En måte å la sykdommen til grep er en syrlig grunnlov.
Acid og hvor den kommer fra
Acid er dannet i kroppen når du spiser visse matvarer (alle de morsomme de, typisk) legemet dispenserer av denne syre i form av urinsyre. Nå kroppen din har bare kapasitet til å kvitte seg med en viss syre, drikke mye vann er en måte å hjelpe, den andre er å spise rikelig med alkalisering matvarer holde grunnlov alkalisk og gjør det vanskelig for sykdom å stille i.
svært sure: egg, majones, fisk, skalldyr, bacon, biff, kylling, lam, lever, kalve
Litt sure:. nøtter, cheddar ost, sild makrell, rug, havre , hvete, ris, plommer
Nøytral. smør, margarin, kaffe, te, sukker, sirup
Litt alkalisk. mandler, kokos, melk bønner, kål, selleri, linser, salat , sopp løk, rot grønnsaker, tomater, aprikoser, epler, bananer, druer, grapefrukt, appelsiner, fersken, bringebær, svisker
Svært alkaliske. avocado, rødbeter gulrøtter poteter spinat tørket frukt wheatgrass rabarbra
Det du går, frukt og grønnsaker stein igjen !! Bevæpnet med rett info er det enkelt å lage sunn mat avgjørelser hvor enn du er! Aldri en truer ord ble sagt enn "spiser greener!" Så nå som du drikker rykende fersk juice vet du det &'; s kjørte full av vitaminer, mineraler, enzymer, antioksidanter, næringsstoffer og at det &'; s alkalisering hjelper deg å holde sykdom gratis!
Vennligst ikke bli satt av fet fisk du ser oppført her, spise fet fisk tre ganger i uken er en utmerket måte å sikre tilstrekkelig nivå av Omega oljer. Bare spise en god tilførsel av mørke grønne blader for å balansere ut ting
.
ernæring
- 7 helsemessige fordeler av Pomegranate
- Ikke nok tid til å lage et sunt måltid? Prøv Aroma Rice Cooker
- Alt du trenger å vite om Water Treatment
- 3 feil ernæring Rådgivere gjør når bygge sin praksis og hvordan unngå Them
- Adipex diett piller-den mest effektive appetitt suppressants
- Ernæring og hydrering i elderly
- En Raw Food Diet: Er det sunnere
- Effektive Vekttap Tips
- Topp ti Foods å prøve i 2010
- Hvordan Beat Emosjonelle Cravings For Food
- Raw Foods - en livsstil ikke en Diet
- 10 Superfoods du må ha på din Diet
- Leddsmerter - Hva gjør du for å få den til
- Rens din leveren naturlig For Greater Energy Levels
- En guide til Matallergiregisteret Etiquette
- De Ukjent helsemessige fordeler av Ghee
- Kake oppskrifter - Hva er de beste oppskriftene av kaken i verden
- Sunn livsstil, sunn Eating - er Brown Rice
- Er fett knyttet til hjertesykdom?
- Syv Kraftige måter å få barna til å spise Healthy