Pros & ulemper med sjokolade consumption.

Studier har forklart at sjokolade forbruket er svært viktig for kroppen vår. Den fristende smak av denne spisested er en perfekt blanding for å gi enorme avslapping & promotering av velferden til helse. Disse inneholder flavonoider som kastet den avgjørende rollen som antioksidanter og amp; disse hjelper til å sikre menneskekroppen mot aldring symptomer som er tvunget til på grunn av tilstedeværelsen av frie radikaler. De frie radikaler utløse aspekter av forårsaker hjerte- og karsykdommer og amp; andre negative indikasjoner.

Flavonoider også gi ytterste avslapning for de menneskene som opplever problemet med hypertensjon. Dette er mulig på grunn av genereringen av nitrogenoksid &Co. effektiv synkronisering av bestemte hormoner i kroppen vår. Mørk sjokolade er ansett ekstremt for forbruket & er naturlige ingredienser for å opprettholde god helse som sies å være trukket tilbake fra frøene av cacao anlegget. Analysatorer avslører at folk som bruker ca 1,6 unser denne matvaren leveres med mange viktige næringsstoffer til kroppen for å holde seg i form & sunn

Følgende er en liste som viser fordelene ved å ta sjokolade.

• Dette bidrar til å senke kolesterolnivået & blodtrykk fra kroppen din. Mørk sjokolade er sagt å senke det dårlige kolesterolet fra kroppen tilstrekkelig med 10%

• Dette bidrar til å improvisere hastigheten på stoffskiftet & fordøyelsen

• Riktig inntak av sjokolade bidrar til å senke risikoen for dødelig kreft

• Folk opplever nyrestein & anemi er foreslått til å konsumere mer av sjokolade som en effektiv behandling

• Denne inneholder flavonoider & gallisk syre som bygger opp et beskyttende skjold for hjertet

• Sjokolade inneholder “ oljesyre &"; som er representert som essensielle enumettet fett, og" stearinsyre &"; -. disse også er mettet fett, men det positive er at disse ikke viser noen tegn til reaksjon på kolesterol

Nå, la &'; s har en kort studie på ulempene ved å konsumere sjokolade:

• Mørk sjokolade er vurdert å være høyt kalori mat som de har kvalitative fett & høyt innhold av sukker

• Kakaosmør som er funnet i de fleste sjokolader er en viktig komponent som inneholder høye mettet fett

• Fører til utvidelse av hjernen fartøy

• Består av vasoaktive aminer som summate aspekter migrene lidelser

• Hvis de spises med melk, studier forklare at melk kan blande seg inn i inntak av de essensielle antioksidanter som finnes i sjokolade, og dermed fører til negativ innvirkning på helsen

• Koffein innhold i mørk sjokolade akselererer frekvensen av hodepine i sjeldne tilfeller
.