Liven Up Your Labor Day Weekend

Labor Day weekend er den perfekte anledning til å slappe av og nyte litt tid med familien! Med barna hjemme og solen skinner, hvorfor ikke planlegge noen morsomme aktiviteter som hele familien kan nyte sammen? Utforske omgivelsene dine ved å prøve å finne lokale aktiviteter som alle vil like.

Her er noen morsomme ideer:

Har en Berry Blast

Har du noen gang prøvd bærplukking? Reis til din favoritt lokale bønder markedet for å plukke ut dine egne jordbær, blåbær og bringebær. Barna vil elske å utforske gjennom buskene og velge sin egen perfekte gjeng. Det beste er at uansett hva du hente, får du ta med deg hjem. Bruk disse lokale bær å piske opp en stor salat eller frukt bolle med et utbrudd av blåbær smak. Du kan også prøve å lage en frisk frukt smoothie med gresk yoghurt; eller bare spise dem ved håndfull.

Pakk Kayak

Vil du nyte vannet? Prøv på vei ut til din lokale bay eller havnen og leie en kajakk. Hva kan være mer moro enn å konkurrere med familien i en kajakk rase? Du kan vasse over en rolig innsjø med småbarn eller sparke den opp et hakk og prøve teaming up å padle over en strømmende elv. Ungene vil ha så mye moro de vant &'; t de &' selv vet; re trene kroppen sin. Kajakkpadling er perfekt for hele familien.

Test en Trail

I stedet for å kjøre rundt denne helgen, dra nytte av det vakre været ved å gå for en familie sykkeltur. Forskning sykkelveier i dine områder på forhånd for maksimal underholdning. Velg et løp som er noen få miles lang og har flere gode steder å ta en pause og slappe av. Husk å ta med snacks for å holde barna glade og energisk.

Picnic for Lunch

Det varme været og solfylt himmel kaller for en piknik denne Labor Day weekend. Dra nytte av den vakre lokale state park nær deg og samle familien for en piknik. Pakke litt sunn snacks, rikelig med vann, og frisk frukt. Tilbring tid på å nyte din lunsj sammen og ta en dag av det. Etter lunsj kan du spille et spill av familie Frisbee, gutter vs jenter &'; softball, eller ta et sett med hestesko og ha det gøy! Ikke bare er dette en flott måte å få aktiv, men det gjør det enkelt å ha en sunn lunsj mens du får litt frisk luft.

Trening Weekend

Lyst til å prøve noe nytt? Prøv å registrere deg for en spennende øvelse klasse. En av de største crazes skjer akkurat nå er kickboksing. Det &'; s fin måte å holde seg aktiv og vil fortsatt ha det gøy! Hva &'; s enda bedre er at mange av de kickboksing fasiliteter tilbyr barn, tenåringer og voksne klasser. Alternativer som disse tillater barna å ha det gøy å lære en ny aktivitet mens foreldrene kan nyte sin daglige trening. Ikke i kickboksing? Ingen svette! Sjekk ut tilbudene på Groupon for flere ideer som familie matlagingskurs eller instrumentundervisning for en god pris.

Med den gratis tid på hendene, gjør slutten av sommeren moro for hele familien med noen av disse forslagene . Grøft sofaen! Det &'; s ingen grenser for hva du kan gjøre, så få der ute, utforske omgivelsene, prøve noe nytt, men viktigst nyte helgen sammen
.

ernæring

  1. Feel Great Med Anti-Inflammatory Diet:
  2. Peppers, Hot and Sweet --- helsemessige fordeler av Peppers
  3. 10 Killer Tips til Rapid Fat Loss
  4. Sjokolade 101 - Viktige ting du trenger å Know
  5. Diett for sunn hud - Forhindre Skin Problems
  6. Hvordan Par rådgivning kan hjelpe din Relationship
  7. Whey protein pulver for kvinner? - Som er den beste
  8. Sannheten om mat: Hvorfor Bestråling er ikke den Answer
  9. Helse Tips For The Old
  10. Rå Honey for sunn Life
  11. Nyttårs Liste over helsevaner: 101 Ideer for Health
  12. Self-Love: The New Diet Craze
  13. Farene ved genmanipulert Food
  14. Alt du trenger å vite om Water Treatment
  15. Sunn livsstil, sunn Eating - String Beans
  16. Hvordan du velger en frokost Cereal
  17. Forebygge osteoporose med fire enkle livsstil Changes
  18. Hvetegress næringsstoffer som helbrede og Rejuvenate
  19. Peanut Butter Lovers 'Day
  20. Er Billige vitaminer og kosttilskudd trygt å ta?