Hjemmelagde eller kafeteria Pakker for Offices
Å bringe mat hjemmefra blir en stadig mer populær kontor lunsjpause alternativet. Folk blir mer helsebevisste. Dette gjelder spesielt i større selskaper som gjør en ekstra innsats for å holde helseforsikring kostnadene nede ved å oppmuntre sine ansatte til å ta bedre valg når det gjelder fysisk form og spise sunt. Noen mennesker velger å ta en lunsj hjemmefra rett og slett fordi de kan nyte en høyere kvalitet på maten. Andre finner hjemmelagde lunsjer mer økonomisk.
Sunnere alternativer
Folk er blitt mer klar over de helsemessige konsekvensene av å spise bearbeidet mat. Unngå kantina er en måte folk velger å redusere mengden av bearbeidet mat de spiser. Kafeteria lunsjer ofte har en tendens til å være høy i natrium, fett og kalorier, samtidig som lav i ernæring og fiber. Sunnere matvalg er av særlig betydning for personer som jobber i en mer stillesittende kontor innstilling fordi lavere nivå av fysisk aktivitet kan gjøre det enkelt å sette på overvekt og vanskeligere å miste det.
matbehov grunnet matallergi, eller andre problemer, som laktoseintoleranse, kan også spille en rolle i valget mellom mat hjemmefra kantina. For folk som arbeider med spesielle behov på grunn av helseproblemer, som diabetes, hjertesykdom, eller å være overvektig, kan kafeteria lunsj alternativer være begrenset. For disse menneskene, ofte det beste valget er å møte deres ernæringsmessige behov eller preferanser ved å bringe mat hjemmefra for sitt kontor lunsjpause.
Bedre Mat
Hjemmelaget lunsj handler om bedre kvalitet på mat for noen mennesker. Håndtverker brød, i alderen oster, økologiske råvarer – disse slags matvarer er ikke sannsynlig å være blant de daglige tilbud på typiske arbeidsplassen kafeteria. På samme måte som en kopp pulverkaffe salgsautomat kaffe aldri vil gjøre for en person som sliper ferske brente bønner og bruker en fransk trykk for å forberede en kopp kaffe, den typiske kafeteria fare bare ikke kommer til å være et akseptabelt alternativ for en person vant til nylaget mat laget av ingredienser av høy kvalitet.
kostnadseffektivitet
Folk er blitt mer prisbevisste som de stri med de økonomiske resultatene av de økonomiske vanskelighetene nasjonen har opplevd i løpet av det siste tiåret. Forbrukernes tillit er ikke hva det en gang var. Folk blir mer forsiktige med pengene sine. Nøysomhet er moderne igjen, og det betyr at flere mennesker velger å ta med lunsjer fra hjem i stedet for å bruke penger de ikke har til på kafeteria mat under sitt kontor lunsjpause.
Convenience er ikke alltid den avgjørende faktor
kan Kafeteria lunsjer være mer praktisk alternativ i mange tilfeller. Men det er praktisk ikke alltid den avgjørende faktor når folk velger hva de skal spise i løpet av sitt kontor lunsjpause. Mange bestemmer seg for å gi opp bekvemmeligheten av rask og enkel tilberedt mat å investere litt mer av sin tid på å spise sunnere, mer deilig, eller mer kostnadseffektivt ved å bringe hjemmelaget mat til kontoret, et skifte fra tidligere lunsjtid mønstre.
.
ernæring
- Den riktige metoden for å Breed Vanilla Beans
- Helse Diet - gikt og kontroll av den smertefulle symptomer med riktig Foods
- Bee Pollen og dens Helse Properties
- Er du lider av Nutrition informasjon overtrykk?
- Ulike typer pølse Stuffers
- Ernæring Krav: Reading Mellom Lines
- Eksperimentell narkotikafallet overstiger dagens medications
- Fordelene med Fiber Nutrition
- Hvordan lage spise sunt en enkel Task
- Hva er Karbohydrater og dens helsemessige fordeler?
- Hemmelighetene bak Good & Bad Fats
- 5 tips for å redusere Sodium In Your Diet
- Alkoholisme og Nutrition
- Hvordan sjekke om dine vitaminer og kosttilskudd er Safe
- Hjernens utvikling skjer helhetlig ved hjelp seacod
- Leddgikt supplerer en stor relief
- Sunn dagligvare List - Hva skal spise for å bli mer Healthy
- Fordelene ved å drikke vann-det er mer enn du kan imagine
- Betyr å drikke kaffe Aids vekttap? God eller Bad
- Optimal forholdet mellom omega 3 og omega 6