Listeria: Ways Of Prevention

Når du trodde at du har forberedt maten veldig godt og at familien din er nå trygg fra vanlige sykdommer, som for eksempel listeria, vil du kanskje tro om igjen. Listeria, er i virkeligheten forårsaket av bakterier i grønnsaker, frukt og rå matvarer. Når det gjelder Listeria, er det en veldig alvorlig sykdom som lett kan forebygges, og denne artikkelen vil hjelpe deg med dine forebyggende tiltak mot listeria.

Immunkompromitterte individer er de som er lett infisert med denne listeria. Med denne sykdommen, påvirker det den gravide lett i et spenn på 20 minutter og så som deres foster. 65 og ovenfor mennesker har et svakt immunforsvar. Mens de som har svekket immunsystem som med AIDS, de også kan virkelig være ofre for denne typen sykdom.

Du må nøye vaske alle grønnsaker og frukt som du ønsker å spise spesielt hvis du bruker dem i salater fordi sykdom forebygging er bedre enn kur. Med pre-pakket grønnsaker, det bør vaskes før spist. Alle som elsker kjøtt må ikke bare vaske kjøttet nøye, men de trenger også å bli kokt godt.

Meieriprodukter er bra hvis de er virkelig pasteurisert, men hvis ikke, så bør du tenke to ganger før du kjøper dem. Som melk, ost, myk ost og fetaost. Du bør sjekke ut utløpsdatoen for det elementet du vil kjøpe jeg Rimi. De matvarer som er igjen urørt i kjøleskapet er hjemmene til de fleste bakterier.

Når du forbereder maten, må du vaske hendene og alle de tingene som du bruker til å tilberede maten, som inkluderer din kniver og skjærefjøler. For sanitære formål, må du sterilisere dine ting også.

Hvis du er glad i å spise ute, bør du alltid være klar over håndteringsrutiner av dine favorittrestauranter. Du tenker bedre to ganger og begynner å gå til en annen restaurant der mat er ikke bare deilig, men også håndteres med forsiktighet for ren mat forberedelse når du se om deres håndtering av mat er ikke god nok.

For de som er gravide eller har et svakt immunforsvar, kan det være lurt å avstå fra å spise kjøttpålegg og nedkjølt mat som røkt laks og pølser. Hvis du føler deg syk, må du oppsøke lege umiddelbart
.