Diabetes og Nutrition

diabetes mellitus, eller diabetes, er en metabolismeforstyrrelse. Metabolisme er måten kroppen bruker fordøyd mat for vekst og energi. Glukose er den viktigste form av sukker i blodet og brukes som brensel for kroppen. Mesteparten av maten folk spiser blir brutt ned til glukose. Diabetes mellitus er en meget alvorlig sykdom. Det er en av de topp 5 dødsårsaker.

glukose og insulin

Glukose går inn i blodet etter fordøyelse. Det det er brukt av cellene for vekst og energi. Insulin må være tilstede for glukose for å komme inn i cellene. Insulin er et hormon som produseres av bukspyttkjertelen.

bukspyttkjertelen og insulin

Bukspyttkjertelen produserer riktig mengde insulin som trengs for å flytte glukose fra blodet inn i cellene automatisk. Men med diabetes, bukspyttkjertelen enten produserer lite eller ingen insulin, eller cellene ikke reagerer på insulin som produseres. Når dette skjer, bygger opp glukose i blodet, og deretter renner over i urinen, og passerer ut av kroppen i urinen. Selv om blodet inneholder en stor mengde av glukose, mister kroppen sin viktigste kilde til drivstoff.

DIABETES OG ERNÆRING

Det er veldig viktig for personer med diabetes å opprettholde riktig ernæring. En lege kan forskrive en diabetiker diett for å møte behovene til en bestemt pasient. Denne dietten må være nøye kalkulert og forberedt, siden maten må balansere med evnen til å håndtere den type og mengde medisiner som er foreskrevet for dem.

diabetiker diett

Reklame En diabetiker diett er egentlig en kalori kontrollert diett som krever enten en reduksjon eller økning i kalorier. Diabetic diett, som alle dietter, må være personlig for å møte de spesielle behovene til hver enkelt person.

kalorikontrollert diett for vekttap

Calorie kontrollerte dietter brukes også for vektkontroll . Lav kalori diett bør overvåkes spesielt hvis personen er grovt overvektige. Ett pund i uken kan gå tapt hvis en diett er redusert til 500 kalorier om dagen. Lavkaloridietter kan bestilles alt fra 800-1800 kalorier. Rekkevidden er vanligvis 1000-1500 for kvinner og 1200-1800 for menn. Selvfølgelig varierer dette avhengig av hver person &'; s individuelle kostbehov

kalorikontrollert diett for VEKT GAIN

Stoffskifteproblemer kan dukke opp i folk som er undervektige.. Tester for eventuelle unormale tilstander bør utføres. Riktig kosthold kan være foreskrevet en gang diagnosen blir stilt. Hvis en person trenger for å gå opp i vekt, en 3500 - kanskje 5000 kalori diett bestilles. Dette omfatter 3 måltider og tre høy protein, høyt kalori snacks per dag.

Recipe4Nutrition.com gir individualisert dietter for mange sykdommer og tilstander. Du kan også gå til American Diabetes Association, for mer informasjon. Hvis du har diabetes eller har mistanke om at du gjør det, bør du kontakte lege for å få riktig behandling for å opprettholde en sunn livsstil
.