Er flytende vitaminer og mineraler bedre enn tabletter?

Vitaminer og mineraler og næringsstoffer blir absorbert av kroppen på en rekke måter. Først inn i kroppen gjennom maten vi spiser. På grunn av dårlig ernæring på grunn av mange faktorer, som for eksempel spisevaner og valg, konserveringsmidler og kjemikalier som er lagt til den maten vi spiser, rikelig med lett fast food, måten vi forbereder maten vår og selv mangel på jord og næringsstoffer i maten er vokst, er det viktig å legge til kosttilskudd for å øke mengden av relevante vitaminer, mineraler og næringsstoffer som kroppen vår mottar. Du kan ta disse kosttilskudd i piller eller kapsler eller du kan legge et flytende supplement til kosthold.

Flytende vitaminer er lettere å svelge, gå ned raskt og er mer lett absorberes av kroppen. De er lettere for barn og voksne. Det finnes mange typer av flytende vitaminer. Du kan få spesifikke vitaminer, samt flere sammen.

Flytende vitaminer er mer effektive

På grunn av sin form, noe som kan bli assimilert umiddelbart inn i blodet for en mer systematisk styring av vitamin. De er også mer konsentrert enn vitaminpiller, og dette kan føre til større terapeutiske fordeler.

Flytende vitaminer og fordøyelsesenzymer syrer

Mange tror at vitaminer i flytende form blir ødelagt av fordøyelsesenzymer syrer. Men realiteten er det motsatte. Fordøyelsessystemet er foretrukket, eller i stand til å absorbere disse vitaminer og mineraler i stedet for de som er i form av tabletter eller kapsler.

En vitamin pille eller tablett må brytes ned til absorberbare næringsstoffer bare en liten prosentandel vil bli absorbert av kroppen. Flytende vitaminer faktisk gi en enklere løsning for fordøyelsessystemet.

Mange selskaper produserer flytende form av disse vitaminene, og du kan ta spesifikke vitaminer kan ha enkle eller i kombinasjoner. Mange bedrifter skape en juice eller smoothie form og disse er trolig den enkleste å konsumere, og som faktisk smake.

Til syvende og sist, er valget ditt om du ønsker å ta flytende vitaminer og mineraler, men fordelene og evnen til å gjøre lett verdt en ekstra titt.

Jeg er opprinnelig fra Hawaii nå bor i Nevada, jeg liker å arbeide hjemme og tilbringe tid med min datter Ashley. Mitt daglige mål er å hjelpe andre leve mer sunt, mer lykkelig, vellykket levende. For mer informasjon om bedre helse og ernæring, besøk:
.

ernæring

  1. Sunn mat for Diabetics
  2. Hvordan få bedre helse med naturlig remedies
  3. Energi i ditt Pocket
  4. Sunn livsstil, sunn Eating - Kiwi Fruit (kinesisk stikkelsbær)
  5. Fordeler med Acai som en fettforbrenner og mat supplement
  6. Hva er i våre Foods
  7. Hjem rettsmidler på sine best
  8. Vite om ernæringsprodukter i India!
  9. Kan Probiotika Fordeler hjelpe deg å oppnå et sunt liv
  10. Ønsker du å forstå Sugar Addiction Symptomer
  11. Kjernen Verdien av Påbygg Supplements å Succeed
  12. Sunne dietter for å gå ned i vekt fast
  13. 7 vitaminer og mineraler som er viktige for barn med ADHD
  14. Ernæring Krav: Reading Mellom Lines
  15. Topp 5 måter å øke din energi i dag!
  16. Beste tips for å kurere Milk Allergy
  17. Paleo Diet Er ikke Got Milk eller Soy
  18. Unn cellene til å Wellness
  19. Spirende: The hvorfor, hva og hvordan den med hell
  20. Fiber: Er du bedre å spise en pappeske