Diett for kreftpasienter - mat å spise og unngå i Cancer

Hvis en person lider eller kreft, behovet for ernæring stiger på grunn av skadene til kroppens celler. Man bør ta et balansert kosthold og prøver å oppfylle næringsbehov ved å ta et balansert kosthold stedet for å ta junk food. Det er mange som rådes til å ta en bestemt diett under behandlingsprosessen, og selv etter avsluttet behandling, kan legen råde til å følge en retningslinje for å ta mat.

Noen av de grunnleggende kravene i diett er

Unngå mettet fett: Du bør ta en diett lav på mettet fett. Kreftcellene krever dårlige kolesterolet til å utvikle seg og vokse. Det dårlige kolesterolet er funnet i produkter som inneholder mettet fett. Mettet fett danne LDL som danner plakk i de indre veggene i blodårene, og det reduserer tykkelsen av arteriene, blokkerer blodstrømmen til ulike kroppsdeler. Du bør ta matolje som inneholder omega 3 fettsyrer og mono mettet fett i stedet for å ta hydrogen matoljer som er høy i mettet fett, og det også øker risikoen for kreft

Vitamin C:. Vitamin C er nødvendig for å hindre kreftfremkallende angrep på menneskekroppen. Vitamin C finnes i sitrusfrukter og grønnsaker

Betakaroten. Betakaroten er et stoff som finnes i frukt og grønnsaker, og det har egenskapene til å bekjempe kreft. Det hjelper i å forbedre immunsystemet i kroppen som det frigjør et kjemikalie som har tumor nekrose faktor.

Ta med grønnsaker og frukt: Kostholdet bør inneholde en god mengde rå frukt og grønnsaker som er høy i antioksidanter. Cruciferous grønnsaker reduserer risikoen for brystkreft og tykktarmskreft, og det bør tas i god mengde. Tar diett rik på Flavones, indols, isotiocyanater og fytokjemikalier, noe som reduserer risikoen for kreft hos mennesker. Linfrø er rike på omega fettsyrer og det er ansett bra for helsen. Middelhavet og gresk mat er rik på grønnsaker og det har blitt funnet at brystkrefttilfeller er det minste hos kvinner som tilhører disse regionene. Risikoen for tykktarmskreft kan reduseres ved å ta en god mengde frukt, sjømat, grønnsaker, nøtter og belgfrukter

Proteiner:. Proteiner er nødvendig for reparasjon av vev som er skadet av kreftceller og soyaprodukter kan inkluderes for å ta god mengde proteiner

Selen. Du bør inkludere matvarer som er rike på selen som det besitter anti kreft egenskaper. Selen finnes i hele korn, brun ris, kylling og hvitløk og solsikkefrø.

Hva du skal ta i slanke

Hvis en pasient har blitt behandlet for brystkreft, kosthold bør inneholde toast og yoghurt i frokost. Ta masse væske i dag og ta fettfattig yoghurt for å hindre opphopning av fett. Reduser inntaket av dype stekte retter, og du en enda unngå høyt fiber diett før du lider av forstoppelse. Tilsvarende kan du planlegge lunsj og middag med lavt fett matvarer. Inkluderer grønnsaker som kål, gulrøtter, grønne bønner, squash, reddiker, blomkål og brokkoli i kosten. Du kan ta aprikoser, tomater, appelsiner, mango, sitroner, druer, blåbær og yams i frukt
.