Prostate Cancer samt de riktige vitaminer du bør ta for å utsette eller stoppe It

En av de sykdommer som gutta over 40 kan muligens få er prostatakreft. Noen menn tror at de ikke vil bli berørt av sykdom, men i virkeligheten er prostatakreft virkelig den mest typiske dødsårsaken for menn over 75 år gamle. Det har vært en god del forskning utført om Prostatakreft for mer enn 50years men likevel, det er ingen klart kur for det. Men den lyse siden en sunn livsstil kan redusere risikoen for å få denne lidelsen.

Det er veldig viktig at gutta i alle aldre se deres mat plan nøye siden prostatakreft er levende celler som faktisk har evnen til å få næringsstoffer fra hele kroppen. Ikke å ha nok næringsstoffer kan gjøre deg til en hel masse mer sårbare for alle typer plager. Det er ekstremt antydet at du bare ta kosttilskudd for å være sikker på at du bare har en sunn mat plan og her kan være en liste med de viktigste prostata vitaminer du bør betale unike oppmerksomhet til!

Mye mer vitamin C er nødvendig av hele kroppen som vi blir eldre. Også våre kropper blir eldre hver gang vi røyker, drikker eller har helsemessige problemer. Menn som har prostatakreft vanligvis vil trenge en hel masse mer Vitamin C siden prostatakreft stjele noe av vitamin C fra hele kroppen.

Leger tyder på at så gutta alder, vil de trenger å fokusere på sin prostata kosthold planlegge og de kan gjøre dette ved å spise mat som er lav i mettet fett. Mettet fett inneholder frie radikaler som kan resultere i sunne celler til å mutere og vise seg å være de fleste kreftformer celler. Mye mat som inneholder mye fett kan føre til oksidativt stress i kroppen og så er det sterkt antydet at de tar multivitaminer hver eneste dag for å bidra til at deres immunsystem er fortsatt sunt.

1 fra symptomer som gjør menn oppdager at de kan ha prostatakreft eller de fleste kreftformer er når de har problemer med vannlating. Dette er forårsaket av betennelse fra prostata når det virkelig er et problem. Det er vitaminer som en kan vurdere å redusere betennelse. Disse vitaminene er C, A, B6, E og D.

Siden Næring vitamin E og C er antioksidanter de faktisk kan hjelpe i å stoppe spredning av kreft fordi de skaper et skjold som vil beskytte friske celler fra å bli forvandlet til kreftceller. Det er veldig viktig at menn spiser en mat plan full av grønnsaker og lite fett. Likevel, ta oppmerksom på at mengden av ernæringsmessige vitaminer samt hva slags vitaminer som kroppen trenger forskjellig for hver enkelt, egentlig er det best å spørre en resept fra legen din først
.