Naturlig rettsmidler for å stimulere Appetite

Et tap av matlyst kan være et tegn på dårlig helse - mentalt, fysisk og følelsesmessig. Kronisk vekttap, svakhet og tretthet er farlige og ofte resultere i feilernæring. Dette pyramidene i en rekke andre komplikasjoner som fører den lidende på en nedadgående spiral av dårlig helse. Ofte er dette sett hos eldre, men kan like gjerne være symptomatisk for sykdommer i galleblæren, leveren og bukspyttkjertelen. Et problem med noen av disse vitale organer vil resultere i en mangel på fordøyelsesenzymer. Ta kontakt med din lege for å bli testet for sykdommer som kan fremme tilstanden

ernæringsmangler

Langvarig appetitt tap fører til ernæringsmessige mangler i viktige vitaminer som C, A og E; ofte absorpsjon av disse vitaminene er også dårlig, selv når det tas inn gjennom kosten. Dersom den lidende begynner å legge merke til en mangel på lukt eller smak, kan dette være en mangel på sink, som også vil redusere appetitten. De på medisiner eller p-piller kan lide av en folic syre mangel.

Aktuelt Behandlinger

Tørr hud børsting kan bidra til å stimulere appetitten når de brukes på mageregionen. Kjøp en naturlig - ikke nylon - børste, og bruke på magen området; Dette vil aktivere magesaft og slipper gjennom huden histamin som vil bidra til å stimulere appetitten.

Varm komprimerer, vekslet med kule komprimerer på leveren og mageregionen kan berolige og bidra til å stimulere appetitten. Prøv å bruke en kald is bag over magen regionen 30 minutter før måltider for å bidra til å stimulere sult og kul hip bad én eller to ganger daglig. Disse metodene blir ofte brukt for å hjelpe dem som lider av anoreksi

Hjem rettsmidler

Blessed Thistle er en urt som brukes til å hjelpe med kvinner og' s. Lidelser som menstruasjonssmerter og menopausale symptomer, også utmerket for å hjelpe appetitten og stimulerer strømmen av galle i leveren. Calumba er en bitter urt som hjelper til med fordøyelsen som gjør urt kardemomme. Rosenrot, juice fra korianderblader, og brent malt karve kan også hjelpe hjelpemiddel appetitt. Hvitløk er også hevdet å øke ønske om mat, som er ingefær

Et glass portvin er et gammelt middel for å stimulere appetitten hos eldre; drikke sakte før måltider. Culantro (ofte forvekslet med koriander) er en tradisjonell urt som brukes for mageproblemer og diaré, og er ofte spist å stimulere fordøyelsen. De friske bladene er gjort til chutney og spist daglig.

Exercise

Trening kan føre til en midlertidig tap av matlyst, spesielt aerob trening som øker et protein i blodet som reduserer sult. Du kan finne en avkastning på appetitten flere timer senere, men sørg for å overvåke om appetitten er påvirket negativt av aerob trening.

En fersk University of Florida studie fant trener i kaldt vann kan øke appetitten. Studiet av studenter funnet kaloriinntak etter trening i kaldt vann ble 44 prosent høyere enn trening i varmt vann og 41 prosent høyere enn i hvileperioder. Hold kroppstemperatur kjøle når du trener for å bidra til å stimulere appetitten
.