Ishvara Pranidhana
Ishvarapranidhana betyr kjærlighet og overgivelse til guddommelighet innenfor
enkelte.
I sanskrit Ishvara = kreativ kilde, purusha, (den ekte selvtillit som er
evig) ren bevissthet, Gud, gudinne eller Supreme Guru. Pranidhana = med
oppriktighet, engasjement og hengivenhet, praktisere tilstedeværelse, overgi seg til de
fruktene av praksis.
Jeg liker å tolke det som dypt platonisk kjærlighet for den kreative, kilde til rent
bevissthet som er større og kraftigere enn oss. Hvorfor skal vi ha en
problem med å overgi seg til vår egen rolig, medfødt, lysende kraft som bor
inni oss?
For en vestlig sinn, fanget opp med disse ord som har blitt overflødig for
oss . Vi føler at dette er nesten umulig. Vi kan &'; t fullt overgi seg til våre kjære
seg eller partnere, hvordan vi overgi seg til en høyere, vel vitende, kjærlig kraft
Keely kom til meg i en tilstand, 45 følte hun at hun hadde gått gjennom en? mid-life
krise og var på et tap om hva de skal gjøre. Hun hadde gjennomført et år, lang affære
med en annen enn sin mann mann, men det hele måtte komme til en slutt når hennes
ektefelle funnet ut. Keely hadde fått et ultimatum og couldn &'; t bryte opp med
hennes partner, spesielt etter 15 år, og i første omgang, hun egoistisk ønsket å beholde de
to relasjoner går. . Men presentert med et fait accompli som dette hun ble
i et dilemma
jeg foreslo det femte niyama (observances for oss selv på de åtte lemmer – banen
av Patanjali &'; s yoga sutraer, (kapittel II, vers 32) –. Ishvara Pranidhana eller IP som jeg
ønsker å kalle det har Grunnarbeidet gjøres gjennom de fire andre
niyamas første av Purif ication, tilfredshet, brenner gjennom hindringer og Selge dyrke selv studien og studerer i orden for IP til medfødt oppstå. Keely visste
om niyamas som lenge student av meg, og dette er grunnen til at hun var så
opprørt at hun hadde latt seg ignorere dem, som hun visste at hun kunne ikke anbefale ha båret på denne saken hvis hun hadde prøvd å observere dem.
samkhya system av indisk vedisk filosofi definerer språket i yoga.
patanjali aksepterer teorien om at det er avklaring av avansement. Hvordan kan
vi videre ut av " ' meg &; syndrom inn i større og større bilde av et liv
levd virtuously og godt? Jeg foreslo å Keely å overgi seg til en bedre karakter, en
bedre liv, en sang av ekte og platonisk kjærlighet, til en sjel, som ikke har noen grenser,
stolthet eller bestemmelser, til en kilde /Gudinne i henne. Overgi deg selv til en
høyere formål. Dette var den eneste måten å takle stress og spenninger hun
hadde sluppet løs på seg selv.
Bekempelse følelser av fortvilelse og skyld og hat mot seg selv at hun følte at
dette var en siste utvei, men patanjali mener at denne krisen svar, kan være en
viktig pågående praksis. Som BKS Iyengar skrev i lyset på Yoga Sut ras,
“ Gjennom overgivelse aspirant &'; s ego er utslettet, og. . . nåde. . . øser ned
på ham som en voldsomt regn &";.
Hvordan ble Keely kommer til å sette IP i praksis? En start er å visualisere og bringe
opp et bilde av en bestemt gudinne eller gud, som representerer krefter, attributter,
kvaliteter og dyder av høyeste vesen, eller den guddommelige natur innenfor. Siden IP
fokuserer ikke på vår ego, men på den ukrenkelige bakken av vesen, det gjenforener oss med
vårt sanne Selv. I P. Da er en vei gjennom hindringer av vårt ego mot vårt
guddommelig natur, som er frihet, fred, nåde, klarhet og betingelsesløs kjærlighet.
Som jeg lever og lærer i India, hvor dyrkingen av det guddommelige er en del av hverdagen. Jeg
pekte til henne hvorfor jeg nedbrutt foran min Devi (innviet, stue
energi) før du starter hver klasse. Gjennom denne hengivenhet til hennes kvaliteter
absolutte kjærlighet, godhet, tilgivelse, heltemot, nåde og positivitet, er jeg i stand til å
bære dette gjennom min undervisning og bruke en asana klassen inn trans folk &'; s
lever av matten.
Anand en inspirerende yoga filosofi lærer som jobber med meg alltid spør
vestlige elevene å dyrke noen form for bhakti (hengivenhet) eller overgi seg til Home Divine. Dette er veien for veien til opplysning – Samadhi.
Det er ingen hindring, følelser eller indre tilstand, som er utenfor påvirkning av IP
Selv om du er en naturlig bhakti yogi eller yogini eller en komplett kyniker, enten du
utfører en enkel oppgave som rengjøring ditt hus eller en skremmende oppgave
liker en tøff samtale, om du føler deg forvirret eller skyldig, er hele
bredden av livet i bane over IP Når vi lytter til vår sanne intuisjon eller hjertet
og bli klar over hvordan hver handling og følelser er en konstant tilkobling til våre
høyere selv, våre hjerter blir oppmerksom på det guddommelige i alt
©. Copyright by Sonja Appel
Sonja Appel er grunnleggelsen direktør for The Sushumna Yoga Skole &
Studios i Goa, India
http://sushumna.in
.
yoga
- La Meditasjon tar deg fra Distress til De-Stress
- Syv vanlige misoppfatninger om Yoga
- Magetrøbbel? Hvordan meditasjon kan help
- Herding Plager av Modern Life With Yoga Fitness
- Akasha Records og Astral Projection
- Slik lindrer angst Uten Medication
- Yoga For Stress Management, Yoga For Stress Relief
- Hvordan yoga påvirker rettighetene?
- Forstå forskjellen mellom Pilates og Yoga for kondisjons Goals
- Alternativ Neseborene Breathing
- Knoxville Yoga
- Hvordan å fortelle folk om din Yoga Studio
- 3 Vanlige feil Yoga Nybegynnere bør Avoid
- Potensialet i å bruke yoga for Weight Loss
- Dru Yoga - kraften i hjertet av Mansukh Patel
- Musikalske beats gi avslapning av mind
- Hva er egentlig YOGA?
- Hvordan Yoga kan forbedre din Health
- Oppdag hvordan en forpliktelse til Yoga kan endre livet ditt Forever
- Yoga for Teenagers