Hvorfor yoga trenger i kroppen?

Til enhver tid, så snart behovet oppstår, sinnet kan koble med bevegelse av kroppen og kontrollere det ved å fjerne motoren automatisme. Så snart vanskelighetsgrad, nyhet eller problemer med bevegelsesoverstiger et visst nivå, eller gå utover grensene for tilgjengelige erfaring, bevissthet, tvunget til å trekke inn i arbeidet av kroppen, vanligvis basert på allerede eksisterende motoriske stereotypier - begge ganger det uunngåelig skjer for dem som er i ferd med å lære Hatha Yoga. Til en viss grad er dette det første målet praksis: å avlede oppmerksomheten bevissthet fra utsiden og begrense hans fysiske form og volum
Hvis det finnes mange mellomformer, som kan ta kroppen under ulike aktiviteter - der bevegelsene er. utføres i standard områder - som i yoga er ikke slik. Det er bare relevant strengt definert, fast stilling av en kropp foreskrevet av tradisjon, og det er ingen direkte gunstig resultat til virkeligheten rundt oss, som ville nå sitt oppfyllelse. Oppgaven med asana praksis - en systematisk reproduksjon av kroppens faste former, kalt asana, som hver har et bestemt navn og en legende oppsto. Det antas at det finnes bare åttifire. Trenger litt tid til å huske deres generelle utseende, men uendelig mye mer for ekte utvikling
subjekt og objekt av en Hatha yoga er kroppen selv -. Er i motsetning til sistnevnte
Jung, som er kjent, utviklet teorien om. arketyper av bevissthet, som er noe mer enn en nevrofysiologisk matrise, bestemme mulige trender i manifestasjoner av psyken i ekstreme tilfeller.
Siden praksisen med asana ikke er orientert mot omverdenen, oppmerksomhet og bevissthet må nødvendigvis være begrenset til utenfor kroppen - dette er den tredje forskjellen. Den har to virkninger: den oppfatning er reversert, og dermed er det en primær reduksjon i persepsjon. Tension av bevissthet reduseres automatisk (med kroppen i yoga, per definisjon, ikke kan skje så mange forskjellige arrangementer, som i det virkelige liv) - forskjellen er den fjerde. I stedet for flere samtidig kontrollert våkne bevissthet av objekter og hendelser er bare ens egen kropp. I stedet for de vanlige formene for opphold og bevegelser i standard amplituder -. Et begrenset sett av faste dens bestemmelser, sekvensen som du ønsker å spille
Uansett handlinger ikke er forpliktet kroppen i hverdagen, raskt skiftende former som han deretter tar, og heller ikke har noe å gjøre med det som er foreskrevet for å utføre i kanon av Hatha yoga. Asana - skjemaer, ukjent kropp og menneskelig bevissthet, som ikke har slik erfaring, og derfor ikke reflektert i bagasjen hans livsferdigheter - den femte forskjellen
Yoga Postures er preget av det faktum at hvis de er fornøyd vi har helt. kjøre ut av den vanlige for kroppen utvalg av bevegelse, og dermed forlate for å danne de begrensende grenser -. sjette funksjonen
Personality av den vestlige bestanden har ikke filtrert gjennom personlige opplevelser av informasjonen som han kunne takle mengden og kvaliteten av den virkelige nyhet, som omfatter klassiske yoga som et fenomen av en annen kultur. Alt som skjer i praksis av asana med kroppen, fra sin form til en bevissthetstilstand som er unik for normal tilstand av menneskelig industri, er det helt ukjent for hans aktiviteter. Når han begynner å utforske sitt eget, vil alle hans handlinger uunngåelig har strukturen og egenskapene til tidligere erfaring av hverdagen. Dette er en feil som er felles for nesten alle som prøver å lære Hatha Yoga alene
mannen starter ny og ukjent med den ytterste integritet, med full flid og iver -., Men det er alt forgjeves! Til tross for alle aldre din viktig kunnskap som gjelder for yoga, kan de ikke røre den! Fra begynnelsen, skal opptre på en annen måte, lære nytt, som et barn som lærer prosessen med å gå flere repetisjonsforsøk? At de var så effektiv som mulig, trenger du en levende opplevelse i nærheten av master, som eier kunnskap, noe som indikerer stoffet som er hensikten med dette arbeidet.
Ved utholdenhet i å oppnå målene i den menneskelige rase kan være delt i sterke og svake typer. En sterk personlighet er i stand til langvarig systematisk arbeid, høye nivåer av selvbeherskelse. Man Dette lageret vil nøye gjøre asana som en bok, hvis han har akseptert det som en basis. I de fleste tilfeller, mens i den uunngåelige atferds og uten å inneha nødvendig å arbeide effektivt i yoga informasjon, identitet slik lager harddisker seg til en stillstand, til utmattelse ved hjelp av kjent fra tidligere erfaring tilnærminger. Så, til tross for sin unøyaktighet, har ikke la ham gått veien skeis som ikke kan minimeres. Jeg husker at i en samtale med meg indignert når en modig pensjonist, vill (i betydningen av en helt meningsløs personlig erfaring) en fan av yoga: "Vel, det viser seg at jeg var alle disse årene, og var involvert i tull tosk!" "Men hvor er resultatene av ditt arbeid? - Jeg svarte et spørsmål med et spørsmål. - Og hva er det Se på leddene, som generelt var det mulig å skape et kne, fordi du også slått den inn i en ugyldig?! "
identiteten til den svake typen vil ikke overindulge. Da det ble klart at raske løsninger for å vente noe sted som motivet er sannsynlig å handle ut av treghet, til et fullstendig tap av interesse, mekanisk, tenker om henne. Dette er riktig, ikke-voldsom metode for behandling av legemet, men denne mannen er i en tilstand av bevissthet er ikke tilstrekkelig etterspørsel etter situasjonen.
I det første tilfelle står i riktig retning, men feilaktig arbeidsmåte. I den andre - metoden er lik i det minste delvis, men bevisstheten er utenfor kroppen. Og begge disse stiene fører ingensteds
syvende funksjonen er dette:. Selv fullstendig mestring av teknologien ytelsen til asana ikke påvirker den faktiske frekvensen av endring av kropp og sinn. Dette er ikke en tanke dikterer til sin rimelige og erfaringer, men kroppen og det ubevisste i seg selv - som et resultat av en lang sikt av foreskrevne handlinger - i et naturlig tempo danne parametrene i praksis og en ny kvalitet av sin tilstand Så, med en daglig tidsstudier asana, gradvis blir en ny opplevelse. Hvis et sterkt langsiktig gjennomsnitt, er det vanligvis tilfredsstillende tilpasning til yoga pågått i ca to år med fast arbeid
.