Yoga: Den egentlige betydningen og Purpose

Selv om yoga praktiseres i USA av flere mennesker enn noen gang før, er det fortsatt en god del feilinformasjon i Vesten om den sanne natur og hensikten med denne hellige vitenskap. De fleste forbinder yoga med den fysiske praktisering av Postures, kalt “. Asanas &"; Men dette er som å si at hånden er tommelen uten hensyn til de andre fire fingrene. Den fysiske praksisen med asanas er bare en av åtte lemmer som utgjør hele praksisen med yoga &hellip, eller, for å være nøyaktig, Kriya Yoga
.

Så hva er Kriya Yoga? Det &'; s vanskelig å forklare Kriya Yoga uten først å definere Yoga

Yoga er en bevissthetstilstand hvor alle svingninger i sinnet har opphørt.. Med andre ord, er tankene fri fra tanker og følelser. I denne tilstanden, oppfatter vi vår sanne Selv --Det kilden til all skapelse - den som kjenner den kjente. Denne kilden til skapelsen har forskjellige navn avhengig av religiøs tradisjon. For eksempel blant sine navn er: “ Gud, &"; “ Reality, &"; “ Self, &"; “ Brahman, &"; “ Hidden Essence, &"; og “. Buddha natur &";

Så det endelige målet med yoga er å oppnå en direkte erfaring med kilden til skapelsen. Selvfølgelig er det delmål også, som mer fred, balanse, og tilfredshet

Kriya Yoga er prosessen -. Handlingen fremgangsmåten som du tar for å oppnå yoga. Sanskrit ordet “ Kriya &"; er avledet fra roten “ kri &"; betydningen “ å gjøre og" I sanskrit grammatikk, er verb som heter “. Kriyas &"; Så Kriya Yoga er fundamentalt en handling; det er ikke en religion. Snarere er det et sett med teknikker som har blitt overført muntlig fra lærer til elev i tusenvis av år. Den indiske vismannen, Patanjali, var den første til å dokumentere dette muntlig tradisjon. Han organiserte teknikker for yoga i fire korte bøker, kjent som Yoga Sutra

patanjali tilbyr følgende definisjon av yoga. “ Yoga er opphør eller hemming av svingninger og variasjoner av sinnet &";.
eneste typen yoga som er nevnt i Sutra
er Kriya Yoga. I Bok II, sier patanjali: « Kriya Yoga er selvdisiplin, selvstudium og bølgelengde med det iboende Reality &";

Han beskriver yoga som en åtte-trinns prosess,. kjent som de åtte lemmer. På sanskrit, er de åtte lemmer heter Ashtanga ( aske
= åtte og anga
= lemmer). De innebærer disiplinere sinnet og kroppen til å bryte en &'; s identifikasjon med falske selv (den egoic sinnet) slik at du kan vekke til ditt sanne Selv.

Selv om Kriya Yoga omfatter alle de åtte lemmer, det legges vekt på karma. Karma er definert som loven om årsakssammenheng. Alt du opplever i livet ditt er et resultat av noe du har tenkt, sagt eller gjort. For å attune til « den iboende Reality &";
vi må først få oss i balanse. Å bringe oss i balanse, vi praktiserer de åtte lemmer av yoga og andre kriyas (handlinger) for å hjelpe oss nøytralisere vår karma og få kontroll over de kreative kreftene i våre sinn. Dette er praksisen med Kriya Yoga, noe som fører til Yoga.

Praksisen med Kriya Yoga er knyttet til en indisk filosofi om hvordan universet er kablet, kalt “. Shankya Yoga &"; Dermed er Kriya Yoga praksis; Shankya Yoga er teorien. Selv om Kriya Yoga er knyttet til denne filosofien, er det viktig å merke seg at Kriya Yoga anerkjenner at det er sannhet i hver religiøs tradisjon og at hver sjel er der det må være å utvikle seg. Kriya Yoga, derimot, krever ikke underkastelse til et sett av doktriner eller til en bestemt person eller tempel. I stedet arbeider for å utvikle uavhengighet hos individet, snarere enn avhengighet av noe som er eksterne. Den eneste avhengighet bør være å sannheten, som er innenfor hvert enkelt individ. Det &'; s bare overskygget av våre tanker og følelser. Vi trenger å få oss selv ut av veien slik at vi kan se vårt sanne Selv. Og metoden for å gjøre det er Kriya Yoga
 !;