Er det greit å være sint på Gud om din sykdom? Finn ut!

"Da jeg først ble diagnostisert med fibromyalgi, jeg faktisk følte lettelse," aksjer Cindy. "Jeg hadde prøvd å finne en grunn for min smerte og det endelig ble anerkjent som noe fysisk ikke psykisk." Cindy går på å forklare: "Det var ikke før måneder senere at jeg begynte å få kort lunte og frustrert, og jeg innså at jeg var sint om diagnosen. Jeg var sint at jeg måtte lide og ingen forstod."

Mange er kjent med boken "On Death and Dying", skrevet av en kjent lege i Sveits, Elizabeth Kubler-Ross. Boken forklarer hvordan folk avtale med noen form for tap, men spesielt det som de står overfor når coping med en sykdom. Det inkluderer en beskrivelse av syklusen av emosjonelle stadier som mennesker går gjennom i å håndtere tap. Anger er den tredje fasen, etter den fasen av sjokk og fornektelse.

Når vi oppdager at vi har en kronisk sykdom, som betyr en sykdom vi vil sannsynligvis ha for resten av våre liv, er sinne en naturlig reaksjon. Så mange håp og drømmer synes å bli tatt fra oss.

erkjenner disse følelsene og håndteringen av dem er en del av sorgprosessen. Vi trenger alle å gå gjennom denne prosessen, og det kommer til forskjellige tider for hver enkelt og på ulike nivåer på hvert stadium av sykdommen. Ironisk nok, kan det første året av diagnosen også være enklere enn det tredje året.

Sier Krista, som bor med kronisk utmattelsessyndrom, "Jeg vet at mine sinne etapper kommer og går. Jeg har vært sint på legene, på Gud, meg selv, min kirke, selv min mann og datter og andre familiemedlemmer "

En ting er klart:. sinne vil komme. For noen mennesker vil det være en mild irritasjon med alt i livet, og for andre en fakling temperament som ikke synes avta.

"Det er min observasjon," sier Linda Noble Topf, forfatter av "Du er Not Your sykdom "," at fravær av sinne i ansiktet av en alvorlig sykdom tyder på at vi allerede har trukket seg fra liv, at vi har tilbakelevert vår lidenskap for å leve, at vi er resignert og følelsesmessig nummen. »

Hvis du er en kristen kan du bli fortalt at du aldri skal bli sint, du trenger bare å ha mer tro. Som troende er vi ofte undervist følelser av sinne er ikke "lov" eller berettiget. Du kan ha blitt oppdratt til å tro:

- Hvis jeg virkelig har tro på Gud og stole på at han vet best, enn jeg ikke skulle bli sint om mine omstendigheter. Ikke sinne betegne en mangel på tro

-? Hvis jeg avsløre for andre kristne som jeg er sint om min situasjon, vil ikke de tror jeg er svak i min vandring med Gud

- Jeg vet det står "vise menn bør ikke sinne" i Bibelen. Hvordan kan jeg, i god tro, uttrykke følelser som jeg føler

- Jeg har sett hvor sint folk blitt veldig bitter, og jeg ønsker ikke å være den slags person. Så hvis jeg ignorere min vrede, jeg vil til slutt bli en bedre kristen, med fokus kun på de positive tingene livet holder.

Alle disse tankene er normalt, men det betyr ikke at de er riktige. Ved å begrave vårt sinne og ikke anerkjenner det, hindrer vi oss fra å flytte videre til neste fase i sorgen syklus, lære å effektivt håndtere våre følelser og vår kronisk sykdom.

Her er noen tips til å guide deg i håndteringen av sinne.

1. Er du sint? Erkjenne dine ekte følelser og deretter komme videre med livet.

Ikke begrave disse følelsene, i den tro at det vil gjøre deg til en sterkere person. Topf anbefaler "tenk på sinne som en ressurs som du kan lære å utnytte og foredle for din egen fordel." Å kunne ta opp dine følelser av sinne vil hjelpe deg å gjenvinne din personlige identitet. Ikke prøv å fake det gjennom livet på falske følelser.

Bibelen forklarer hvordan Job ble sint om hendelsene i hans liv og forbannet den dagen han ble født. Han sa: "Må jeg ha noen makt til å hjelpe meg selv, nå som suksessen har vært drevet fra meg?" (Job 06:13). Til slutt skjønt, velsignet Gud Job på mange måter og Job sa Herren: «Sannelig, jeg snakket om ting jeg ikke forstår, ting også fantastisk å vite" (Job 42: 3b). Gjennom sine følelser av sinne og frustrasjon, ble tegnet og forståelse bygget.

2. Det er greit å ha sinte følelser.

Gud designet hele vårt vesen, og som inkluderer muligheten til å føle sinne. Selv Bibelen gir konkrete eksempler når Gud ble sint. Hva sier Bibelen oss om hvordan de skal håndtere våre sinte følelser

-? "For manns vrede ikke bringer om den rettferdige liv som Gud ønsker" (Jak 1:20)

. - "vismenn stiller vrede» (Ordspråkene 29: 8b)

- "En dåre gir full utløp for sitt sinne, men en klok mann holder seg under kontroll" (Ordspråkene 29:11)
..

Gud vet at selv om sinne er en naturlig menneskelig følelse, bør det ikke være vår livsstil. Noen mennesker kan hevde at det tar sinne å få ting gjøres. Ett eksempel på dette er den emosjonelle navnet Mødre mot full drivere som har en tilsynelatende passende akronym kalt "MADD." "Vi oppdager at sinne er først og fremst behov for endring", skriver Topf. Store ting har skjedd i vår historie, på grunn av "jeg er-ikke-kommer-til-ta-det lenger-holdning", men det er ikke hvordan Gud kaller oss til å leve hele livet vårt.

I Amos 1:11 Gud sier: "Jeg vil ikke vende tilbake min vrede ... fordi hans sinne raste kontinuerlig." Gud er ikke opprørt med det faktum at vi forsvarlige følelser av sinne, men fordi de kan bli kontinuerlig følelser som vi insisterer på å handle på. Herren kaller oss til å refokusere på ham og å bruke vårt sinne å gjøre positive endringer som til slutt vil gi ham ære.

3. Vandre med Gud og han vil gå med deg gjennom din vrede.

Bibelen forteller oss hvordan David oppdaget dette. "Om jeg vandrer midt i trengsel, du bevare livet mitt, du strekke ut hånden mot sinne av mine fiender, med høyre hånd du redde meg." (Salme 138: 7). Gud kan roe vrede ikke bare oss selv, men også våre fiender. Han er der for å gi beskyttelse og veiledning som du går gjennom de ulike episoder av sinne og følelser av sykdommen din.

"Jeg er fortsatt arbeider med sinne på denne sykdommen." forklarer Peggy, som bor sammen med fibromyalgi. "Hver gang jeg innser at jeg har en annen begrensning, jeg opplever sinne. Og likevel, jeg vet at Gud har en plan for livet mitt som er perfekt. Som jeg blitt mer innstilt på å ha kronisk utmattelsessyndrom og fibromyalgi, og de begrensninger det legger på mine aktiviteter, jeg forventer og ber for hans fullkomne nåde til å bli langmodig regner med skriften: «Herren er barmhjertig og nådig, langmodig og rik på miskunn '» (Salme 103: 8).

Vi vil alle møte følelser av sinne for resten av våre liv. Noen av de mest grunnleggende råd til å takle det er det som er i et skriftsted som jeg refererer i min bok, "Hvorfor kan jeg ikke gjøre folk forstår? Oppdage Validation De med kronisk sykdom Seek og hvorfor" der jeg går gjennom følelser av sinne og bitterhet vi håndtere i forhold til vår sykdom. I Hosea 7: 13b-14 Gud sier: "Jeg lengter etter å forløse [deg], men [dere] ikke rope til meg fra [deres] hjerte, men venter på [deres] enger...." Ikke floppen ned på sengen og jamre «Hvorfor meg?" I stedet utøse ditt hjerte til Herren og helt be ham om hjelp
.