En sunn måte å være syk; en unik Opportunity

En person som omhandler en fysisk tilstand som er utenfor deres kontroll har tvinges til en indre dybde, noe som er uvanlig i samfunnet. Hvis alt vi gjør er å prøve å passe inn i samfunnet, ignorerer vi en unik mulighet til våre sykdom tilbud. Vår sykdom tvinger oss utover sosialt akseptert dybden og gir oss en indre leting fleste ignorere. Din helse utfordringen er en mulighet til å utforske denne dybden.
De fleste fokuserer på sin tenkning sinn og selv om deres intellekt serverer dem, de også ofte ignorere kraftige indre ressurser som finnes i stillheten utover sine tanker. Vår lege &'; s viktigste oppgave er å gi oss den mest effektive vitenskapelig tilnærming til å håndtere vår sykdom og pasienten &'; s hovedansvar er å utnytte indre ressurser i samarbeid med sine leger
Selvfølgelig, de indre ressurser av legen. og intellektet til pasienten er både viktig i dette partnerskapet, men den beste samarbeid mellom lege og pasient bringer de indre og ytre ressurser sammen for å harmonisk arbeide sammen. Pasienten er ansvarlig for indre ressurser og legen er ansvarlig for ytre ressurser.
Mine kroniske sykdom styrker min bevissthet til å gå utover engstelig tenkning, fordi hvis alt jeg gjorde var å fokusere på mine tanker, ville de trykke meg. Som jeg streber etter en kvalitet liv, går min bevissthet utover engstelige tanker inn i en stillhet hvor finner jeg en sunn måte å være syk og min innsats naturligvis hjelpe meg med å håndtere en forferdelig helseutfordring.
At taushet er fri for forstyrrende tanker og frykt, noe som gir deg et krisesenter der du er fri fra sykdom og kampen du er i. Det er på den dybden The Wisdom of Kroppen reagerer på medisinen uten distraksjoner fra din tenkning sinn. Selv når du arbeider med en kronisk sykdom, som multippel sklerose, er det en indre fred på den dybden.
Når vi stoler på The Wisdom of the Body, lærer vi å akseptere livets skjønnhet. Vår sykdom eller uførhet kan begrense oss som vi tilpasse seg samfunnet, men at samme situasjon har makt til å tvinge oss inn i en fantastisk selv-aksept og det er det jeg tror er en sunn måte å være syk. Fra den sinnstilstand, oppretter du en indre helbredelse miljø, hvor du blir en aktiv partner med legen din.
Bruk din tenkning sinn å opphøye ditt humør og arbeide med din lege og medisinsk team. Dine tanker ble ikke opprettet for å trykke ned deg eller begrense deg på noen måte. Tenker, som de klærne du kan settes på eller tas av. Kle opp for å møte den utrolige utfordringen der du bevisst delta i healing. Ikke gå shabby til en hendelse som er så viktig.
Du er den eneste personen som er ansvarlig for å bruke dine indre ressurser, og når du er i en helseutfordring, hvordan du avtale med dem avgjør kvaliteten på livet ditt.
© 2012 Marc Lerner and Life Skills Institute
.

angst

  1. Samlemani Symptoms
  2. CBT-Hvorfor Rådgiving er Challenging
  3. Generalisert angstlidelse - 3 effektive måter å håndtere It
  4. Mental Forberedelse: Hvordan redusere angst Før en Game
  5. Kjennetegn av emosjonell og hvordan man skal overvinne Them
  6. Fokusert Puste tips for å redusere Anxiety
  7. Hypnose For Utsettelse: Få Unstuck & Flytt Forward
  8. Slippe Tiger
  9. Angst utgivelsen metoder for å overvinne sosial Anxiety
  10. Behandling for depresjon og angst - Hvordan slå Blues
  11. Self-esteem: A New Perspective
  12. Pusteteknikk For Panic Attack Og Anxiety
  13. OCD Checkers
  14. Urter for Anxiety
  15. Angstforstyrrelse i form grunn til barndommen Environment
  16. *** Solution Focused Therapy
  17. Lær deg å bli kvitt angst Attacks
  18. Finne Happiness
  19. Panic Attack og bryst Flutter
  20. Forhindre Arbeid Burnout og Stress