Lær deg å bli kvitt angst Attacks

nervepirrende, kortpustethet, følelse av å besvime, skjelvinger. Hvis du kjenner igjen disse symptomene så er du kanskje en av de millioner av mennesker rundt om i verden som lider av angstanfall. Hver dag folk besøker akuttmottak fordi de tror de har hjerteinfarkt når det i virkeligheten er de som lider av panikkanfall. Angst co-eksisterer med mange andre lidelser fra depresjon til OCD. Det går også av mange navn, generalisert angstlidelse, sosial angstlidelse og agorafobi er bare noen av navnene.

En måte at folk behandler angstanfall er å ta anti-angst medisiner. Disse medisinene er vanligvis tatt når en person føler et angrep på. Ikke alle skjønner at de er i en full blåst angrep før det er for sent, så de tar sin medisin da. Det kan ta opptil 20 minutter for noen av disse medisinene for å sparke i. Når en person er å ha en stor panikk episode 20 minutter kan føles som en evighet. Mens medisiner kan hjelpe mange av medisiner har avhengighetsskapende egenskaper, noe som gjør det vanskelig å ta dem i lang tid. Det finnes naturlige alternativer til medisinering og terapi som kan stoppe disse angrepene i deres spor. Ikke bare det, de kan helt kurere angstlidelse.

Noen mennesker kan se på alle naturlige alternativer, og sier de ikke fungerer. Men mer enn 136 000 mennesker kan ikke ta feil. Ved hjelp av visse programmer som er utviklet av folk som led av angst lidelser selv, har de 136.000 menneskene lært hvordan de kan stoppe deres angst og slutte å ha angstanfall. De er ikke lenge styrt av sine posttraumatisk stresslidelse eller agorafobi og er i stand til å kontrollere sine egne liv i stedet. De ser kvaliteten på sine liv drastisk forbedre. Alt det tar bare litt arbeid fra deres side, og de har et helt nytt liv. Alle som lider av noen panikklidelse ønsker å ha det.

Ikke bare vil de være i stand til å kurere sine angstproblemer og slutte å ha angstanfall eller panicattacks, vil de også lære å slutte å lete seg for symptomer på panikklidelse . Det i seg selv kan mate inn angrep. Jo mer en person søker etter eventuelle symptomer og tegn på panikk angrep, jo mer de er nødt til angrep. Panic er en ond sirkel. Det strømmer på seg selv. Jo mer panikk en person føler jo mer de panikk. En del av dette er fordi hormoner og neuro-kjemikalier som er produsert tilbakestille en del av hjernen som kalles amygdala. Dette fører til at hjernen til å være mer utsatt for å få panikk og gjør det lettere å ha panikkanfall.

Hvis du har angstanfall og er villig til å gjøre alt du kan for å bli kvitt dem og slutte å være avhengig av medisiner og terapi se nærmere på en naturlig behandling. Du kan slutte å ha noen symptomer på panikklidelse og angst angrep med bare litt arbeid. Du kan få en med ditt virkelige liv, kontroll over deg selv. Alle fortjener å ha det godt liv med ingen panikk
.