Avstressende thoughts

En ung dame trygt vandret rundt i rommet mens ledende og Selge forklarer stress management til et publikum, med hevet glass
vann, og alle visste at hun hadde tenkt å spørre den ultimate spørsmålet,
"halvtomt eller halvfullt? '..... hun lurt dem alle ..." Hvor tung er
dette glasset med vann? ", spurte hun med et smil.

Answers kalt ut varierte fra 8 oz. til 20 oz.

Hun svarte: «Den absolutte vekten spiller ingen rolle. Det avhenger av hvordan
lenge jeg holder det. Hvis jeg holder det for et øyeblikk, det er ikke et problem.

Hvis jeg holder det i en time, vil jeg ha en verke i min høyre arm. Hvis jeg holder
det for en dag, må du ringe en ambulanse. I hvert fall er det det
samme vekt, men jo lenger jeg holder det, jo tyngre blir det. " Hun
fortsatte, "og det er slik det er med stress. Hvis vi bære
byrder hele tiden, før eller senere, så byrden blir
stadig tyngre, vil vi ikke være i stand til å bære på. "

" Som med glass vann, må du sette den ned for en stund og Selge hvile før du holder den igjen. Når vi er uthvilt, kan vi fortsette
med byrden - holder stresset lengre og bedre hver gang
praktisert Så, så tidlig på kvelden som du kan, sette alle
tynger ned Ikke bære dem gjennom kvelden og inn i
natt.. .... plukke dem opp i morgen.

Uansett byrdene du bærer nå, la dem nede et øyeblikk.
Slapp av, plukke dem opp senere etter at du har hvilt. Livet er kort. Nyt det
og nå "tenkt" stress som du har erobret! "

1 * Godta det faktum at noen dager er du duen, og noen dager
du er statuen!

2 * Ha alltid dine ord myk og søt, bare i tilfelle du må
spise dem.

3 * Les alltid ting som vil få deg til å se bra ut hvis du dør i
midten av den.

4 * Kjør forsiktig ... Det er ikke bare biler som kan hentes tilbake ved
deres Maker.

5 * Hvis du ikke kan være snill , i det minste ha anstendighet til å være vag.

6 * Hvis du låner noen $ 20 og aldri se personen igjen, var det
trolig verdt det ..

7 * Det kan være at din eneste mål i livet er rett og slett for å tjene som en
advarsel til andre.

8 * Kjøp aldri en bil du kan ikke presse.

9 * Aldri sette begge føttene i munnen på samme tid, for da
du vil ikke ha et bein å stå på.

10 * Ingen bryr seg om du ikke kan danse også. Bare komme opp og danse.

11 * Siden det er tidlig orm som blir spist av fugl, sove lenge.

12 * Den andre musen får osten.

13 * Når alt er kommer din vei, er du i feil kjørefelt.

14 * Bursdager er bra for deg. Jo mer du har, jo lenger du bor.

15 * Du kan være bare én person i verden, men du kan også være
verden til én person.

16 * Noen feil er for mye moro å gjøre bare én gang.

17 * Vi kan lære mye av fargestifter. Noen er skarpe, noen er
pen og noen er kjedelig. Noen har rare navn og alle er forskjellige farger, etter men de alle har til å leve i samme boks.

18 * En virkelig lykkelig person er en som kan nyte naturen på en omvei.

19 * Ha en fantastisk dag og vite at noen har tenkt på deg
dag.

20 * Det var jeg, din venn!

* Redd jorden ... ... Det er den eneste planeten med sjokolade
 !;