Har du har en frykt for forlegenhet?

Å gjøre feil er en del av livet. Men å gjøre feil foran dine kolleger, familie, venner eller kjære bringer ofte en følelse av forlegenhet. Frykter dette forlegenhet vil alltid føre deg enda mer ydmykelse. Finn ut hvorfor og hva du kan gjøre.

forlegenhet er et naturlig resultat av å tro at andre ser deg som en tosk, dum, eller foreldet. Når kokt ned til sitt mest grunnleggende komponenten, er forlegenhet en følelse av avvisning. At &'; s høyre — avvisning.

Når folk ler av oss, snicker, peker fingre, eller gjøre noen annen handling av ydmykelse vi føler avvist. Det er frykten for avvisning, mer enn frykten for å bli flau som ofte lammer oss fra å prøve nye ting, venturing ut i livet, og ta et standpunkt forskjellig fra normen.

farene ved frykter forlegenhet

1. Denne frykten vil få deg til å forvente at andre skal se etter dine feil.
To. Denne frykten vil føre til at du gjøre flere feil.
Tre. Denne frykten vil hindre deg fra å prøve nye ting.
4. Denne frykten vil føre til at du viker fra å involvere deg med andre.
5. Denne frykten vil erodere din selvtillit.
6. Denne frykten vil isolere deg fra venner og familie.
7. Denne frykten vil svekke vårt ønske om å ta stilling til ting som er viktige for oss.

Hvordan man skal håndtere med frykt for forlegenhet

Nummer én løsning for å overvinne denne frykten er å lære å le av deg selv. Når du ikke er plaget av dine egne feil, i stand til å le av dem, selv spøke om dem, vil du egentlig ikke være bekymret for hva andre synes om dine feil. Noen ganger, når du tar stilling til noe viktig for deg at det store flertallet av folk ikke holder til, din evne til å finne humor i andre mennesker og' s reaksjon er en nøkkel til å styrke din stand

La. meg illustrere. I &'; ma Christian og når i videregående skole bestemte jeg meg for å ta en bibel til skolen hver dag. Jeg visste at jeg ville bli latterliggjort og selv spottet. Men det wasn &'; t lenge før jeg fant humor i disse reaksjonene. Jeg innså at bare usikre mennesker mock ting de don &'; t forstår eller liker. Jeg husker tydelig blir cornered av tre bøller og blir latterliggjort for å frakte en bibel. Jeg gliste (ugudelig, må jeg innrømme) og slo min store Bibelen i brystet av ledelsen bully og krevde, “ Okay tøffing, hvis du er så modig, så tøff, la &'; s se om du kan bære en Bibel rundt for en uke. Jeg utfordrer deg! Eller er du kylling &"; Han stormet av, cussing på meg, men jeg fant stor humor i det faktum at han gjorde &'; t har styrke til å ta et standpunkt.

Det &'; s om å like det du gjør og hvem du er mer enn hva andre folk tror du er. Selvtillit er ikke nødvendigvis en medfødt egenskap; det kan læres og oppnås. Når jeg prøver noe nytt, eller blir satt i en ubehagelig situasjon, må du forsøke å lette stemningen — ikke bare for deg selv, men for de som ser på.

For eksempel ble jeg spurt en gang å lage en improvisert tale foran en gruppe fremmede. Står opp, gikk jeg foran og annonsert. “ Ok alle, jeg skal vise deg hvordan du gjør en elendig tale uten forberedelse foran en stygg publikum &"; Jeg pekte på publikum. “ Du kommer til å være den stygge publikum for denne demonstrasjonen &"; De lo og jeg var egentlig ikke bekymret for å gjøre noen feil. Jeg kunne bare feste det hele på en forsettlig elendig tale. Jeg kunne le og håne mine egne feil. Stol på meg, du føler aldri avvist under disse omstendigheter.

Overvinne frykten nødvendiggjør at du blir mer komfortabel med deg selv. Dette er viktig. Alle bryr seg om hva andre folk tror. Du trenger bare å lindre frykten for avvisning — forlegenhet.

Jeg tar sterk stands på mange ting. Jeg er en pastor, tross alt. Men jeg gjør det med en humoristisk letthet. For eksempel, når du står med en mann å se på noen skade gjort av noen tenåringer, brukte han Gud &'; s navn på en upassende måte. Jeg ristet på hodet og sa: « Jeg er uenig &"; Han sa: « Hva &"; Jeg svarte: “ Jeg er uenig. Jeg don &'; t tror Gud bryr seg nok om det å faktisk gjøre hva du vil han skal gjøre og" Han blunket og så gryntet, “ Huh &"; Han fikk det og aldri fikk bruke Gud &'; s navn på den måten rundt meg igjen.

Å ta et standpunkt for retten eller til å gjøre feil er ikke noe å frykte. Det er en bane til selvtillit og trygghet
.