Angst & Depresjon. Badabing Badaboom.

Angst og depresjon er raskt venner. Vi vet at alt for godt, don &'; t vi? Og den uttalelsen bringer noen spørsmål til sinn (bokstavelig talt).

Når vi ser på dynamikken i angst og depresjon, kan presentasjoner langs depresjon spekteret bli generert av angst? Kan angst utløses av situasjons eller kronisk depresjon? Siden angst og depresjon aksje mye av det samme neurochemistry, kan de faktisk er til stede uavhengig av hverandre?

Nå er det perfekt fornuftig for meg at de fleste en presentasjon av angst kan utløse en viss grad av depresjon. Hva ville det noen rolle om det primære problemet er panikkanfall, fobier, tvangstanker, tvangshandlinger, agorafobi, derealisasjon, depersonalisering eller traumer flashbacks? Jeg mener, disse fenomenene er alle følelsesmessig overbærende.

Og jeg don &'; t tror vi må være mini-Siggies vite episoder av depresjon kan generere angst. Hvis vi undersøker de psykologiske bidragsyterne til angst, vi vet det &'; s generert som en alarm respons til en oppfattet fare. Så om vi &'; re opplever en alvorlig depressiv episode eller et anfall med dystymi innenfor det psykiske depresjon kan veldig lett likestille til fare

Til slutt, sameksistens av angst og depresjon kan godt være jordet i dynamikken i nevrotransmittere. , serotonin og noradrenalin. Som omtalt i et tidligere innlegg, disse to påvirker hverandre gjennom hva &'; er kjent som en ond sirkel. Hvis en person &'; s hjernen kan &'; t opprettholde tilstrekkelig nivå av serotonin og noradrenalin kan &'; t stimulere et løft, tilstedeværelse av serotonin stuper; hvor resultatet er antatt å være symptomer på angst og depresjon.

Så en sameksistens av angst og depresjon kan ikke ha noe å gjøre med ett egging-på den andre.

Er det en tilfeldighet at, med unntak av benzodiazepiner, de selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) er de mest foreskrevet meds for angstlidelser? Og hva med de selektive serotonin noradrenalin reopptakshemmere (SSNRIs)? Dette er antipdepressants.

Som en rådgiver, jeg kan fortelle deg den typiske presentasjon av nedbrytende angst er ledsaget av en viss grad av depresjon. Og mange depressive presentasjoner inkluderer angst sidebar.

Så hva &'; s poenget? Et par ting, faktisk.
Vi, til alle tider, må så vel bevandret på vår angst patologi som mulig. Kjennskap er alt. Det &'; s viktig å forstå depresjon er en hyppig følgesvenn av angst fordi hvis vi &'; re klar over forholdet, vi &'; re mindre skremt når den dynamiske duoen presenterer. Endelig hjelpe strategier og teknikker for en ofte gi lindring for den andre

I &';. Ll være inkludert mye mer om depresjon, forhøyet stemning også, som vi beveger oss fremover. Samspillet mellom angst og stemningen er altfor opplagt å ignorere.

Er du en angst lidende følelsen deprimert? Er du en depresjon lidende følelsen engstelig? Hva blir det neste skritt kan du ta for å bedre forstå og rette omstendigheter
 ?;