Trauma og Anxiety

Angst er mer enn bare en følelse. Som et produkt av kroppens kjempe-or-flight respons, innbefatter angst et bredt spekter av fysiske symptomer. På grunn av de mange fysiske symptomer, angst lider ofte feil deres lidelse for en medisinsk sykdom. Du kan ha besøkt mange leger og gjort mange turer til sykehuset før angstlidelse ble oppdaget!

Trauma overlevende ofte oppleve noen form for angst. Faktisk er Posttraumatisk Stress Disorder selv klassifisert som en angstlidelse.

Andre angstlidelser inkluderer Generalisert angstlidelse, panikklidelse, sosial angstlidelse, Obsessive Compulsive Disorder, og fobier.

Hvis du opplever noe av det følgende i løpet av en måned eller mer, kan du bli lider av en angstlidelse

Symptomer på angst og /eller panikkanfall.

* Plutselige intens frykt, terror eller følelser av
forestående undergang product: * Pustebesvær product: * Pounding hjerte, brystsmerter eller ubehag product: * Svette product: * magesyke eller svimmelhet product: * Muskelspenninger product: * Føler svimmel, ustø, ør eller svak product: * Den trangen til å flykte eller frykt for at du ville være i stand til
flykte eller få hjelp hvis du trenger for bedriften * Overdreven bekymring om utfallet av rutinemessige aktiviteter
spesielt de som er knyttet til helse, å bli skilt
fra kjære, eller økonomi product: * Irritabilitet product: * Problemer med å konsentrere product: * catastrophizing: I påvente av den verste product: * Frykt for å miste kontroll eller bli gal
* Unngå steder eller i situasjoner der du opplevde en
panikkanfall i det siste

opplever symptomer på angst som disse kan være skremmende og forstyrre mange aspekter av livet ditt. Kontakt meg og jeg kan hjelpe deg med å administrere og gjenopprette fra angst
.

angst

  1. Den Reservoir
  2. Fear Of sosiale sammenkomster; Cure panikkanfall?
  3. Definisjon: Anti Anxiety
  4. Veteraner, PTSD, og ​​nervøs Breakdowns
  5. Sunne måter å takle din Emotions
  6. 10 Naturlige måter å redusere Anxiety
  7. Finn Stress Relief Ledelse Med Disse Strategies
  8. Teknikker for å overvinne angst & Håndteringen Stress
  9. Intuitive Eating: Making fred med Food
  10. Er det mulig at meditasjon hjelper deg å overvinne angst?
  11. Naturlig alternativ for angst og panikkanfall - 2 Easy Panic Attack naturlig Remedies
  12. Jeg har Obsessive-Compulsive Disorder
  13. Kan jeg behandle min sosiale fobier?
  14. Rock and Roll Your Way til Empowerment
  15. Engstelig Om Anxiety
  16. Pusteteknikk For Panic Attack Og Anxiety
  17. Hvordan jeg jobbet med mennesker som ikke forsto Min Mental Helse Issues
  18. Stopp Panic! Angst og fobi Workbook
  19. Hvordan psykoterapi fungerer for depresjon og angstlidelser?
  20. Takle Angst Er ikke så tøff som Ens Thought