Definisjon: Anxiety

Angst er en psykologisk og fysiologisk tilstand preget av kognitiv, somatisk, emosjonelle og atferdsmessige komponenter. Disse komponentene kombineres for å skape en ubehagelig følelse av at er vanligvis forbundet med uro, frykt eller bekymring. Angst er en generalisert humør tilstand som oppstår uten en identifiserbar utløsende stimulus. Som sådan, er det skilles fra frykt, noe som skjer i nærvær av en ekstern trussel. I tillegg er frykt knyttet til de spesifikke atferd av flukt og unngåelse, mens angst er et resultat av trusler som oppfattes å være ukontrollerbar eller uunngåelig.

Angst er en normal reaksjon på stress. Det kan hjelpe en person til å håndtere en vanskelig situasjon, for eksempel på jobben eller på skolen, ved å spørre en å takle det. Når angst blir for stor, kan den falle under klassifiseringen av en angstlidelse.

Angst kan være ledsaget av fysiske effekter som hjertebank, tretthet, kvalme, brystsmerter, kortpustethet, magesmerter eller hodepine . Fysisk, forbereder kroppen organismen å forholde seg til en trussel. Blodtrykk og puls er økt, svetting økes, blodtilførselen til de store muskelgruppene økes, og immunsystemet og fordøyelsessystem funksjoner er hemmet (fight or flight respons). Ytre tegn på angst kan inkludere blek hud, svetting, skjelving, og pupillen utvidelse. Noen som lider av angst kan også oppleve det som en følelse av angst eller panikk.

Selv om panikkanfall ikke er erfarne etter hvert angst lidende, de er et vanlig symptom. Panikkanfall kommer vanligvis uten forvarsel, og selv om frykten er generelt irrasjonelle, er svært reell oppfatningen av fare. En person opplever et panikkanfall vil ofte føle seg som om han eller hun er i ferd med å dø eller besvime. Panikkanfall kan forveksles med hjerteinfarkt.
Ikke

Angst ikke bare består av fysiske symptomer. Det er mange emosjonelle symptomer involvert også. Noen av dem er: "Følelser av frykt eller angst, problemer med konsentrasjon, føler deg anspent eller nervøs, i påvente av det verste, irritabilitet, rastløshet, ser (og venter) for tegn (og forekomster) eller fare, og følelsen som hjernen din er gått tom . " Det er også, "mareritt /vonde drømmer, tvangstanker om opplevelser, deja vu, en fanget i ditt sinn følelse, og følelsen som alt er skummelt."

En av de vanligste symptomene på angst er frykt, som omfatter frykt for å dø. "Du kan ... frykter at brystsmerter [et fysisk symptom på angst] er en dødelig hjerteinfarkt eller at skyting smerter i hodet [en annen fysisk symptom på angst] er et resultat av en svulst eller aneurisme. Føler du en intens frykt når du tenker på å dø, eller du kan tenke på det oftere enn normalt, eller kan &'; t få det ut av hodet "

Wikipedia, den frie encyklopedi og kopier; 2001-2006 Wikipedia Bidragsytere (Disclaimer)
Denne artikkelen er lisensiert under GNU Free Documentation License
.