Fobi? 7 Grunner til hvorfor din fobi Vil ikke gå Away

En fobi er en over-the-top frykt for en bestemt ting, og er den vanligste formen for det som kalles en angstlidelse. Konfrontert med gjenstand for frykt, de fobiske opplever følelser som spenner fra mild angst til absolutte terror. Et bankende hjerte, våte palmer, risting armer, vaklende ben, og kvalme er bare noen av de følelsene som er rapportert.

Naturligvis en fobisk ønsker å bli kvitt fobien så snart som mulig. Behandlinger inkluderer CBT, hypnoterapi, NLP og EFT.

Flere og flere bevis peker nå til EFT som den beste måten å bli fri fra en fobi. Og gjennom min kamerat EFT utøvere, ble jeg introdusert det fantastiske konseptet av Law of Attraction. I et nøtteskall, sier det at vi gi uttrykk for hva vi mener. Så hvis vi tenker på frykt, føler vi frykt. The Law of Attraction gjør mye fornuftig, og ser ut til å være en av de mest fornuftige ideer i selv-vekst og personlig utvikling.

Hvis du eller noen du bryr deg om sliter med å riste av seg en fobi, fra visdom av Law of Attraction, her er de 7 viktigste årsakene til hvorfor. Og når du vet hvorfor, du har nøkkelen til veien videre.

1. Vendt frykten med makt. Frykt er en negativ ting, og vender det med makt forsterker det negative, hver gang det står overfor.

2. Ignorerer din frykt. Ved å ignorere frykt, igjen, hva du har på hjertet? Frykt.

3. I frykt for frykten. Denne gangen har vi ikke bare én, men to frykt på våre sinn; en dobbel-whammy.

4. Urelaterte frykt fra fortiden låst i energisystemet i kroppen din. Ved å ha disse kanskje lenge siden glemte frykt i kroppen din, manifesterer hjernen din frykt som en fobi.

5. Tenker på objektet av frykt i stedet for å føle skjønnheten av situasjonen. For eksempel en mus-fobi anser fremst de fryktede aspekter snarere enn hvordan musen er vennlig og søt.

6. Identifisere som den personen som reagerer med denne frykten. Vår identitet er et sterkt holdte konsept, og tenker at du er den personen med fobi holder deg som den personen med fobi.

7. En felles bånd med sine kjære som også har denne frykten. Hvis en obligasjon med en kjær er tenkt å være fobi, da denne tanken vil fortsette å manifestere fobi.

OK, så det er grunnen. Nå trenger du bare hvordan. Alle de ovennevnte kan brukes med hvilken behandling du eller din velger. Du kan skrive ned en liste over situasjoner eller følelser som de 7 grunner bringer opp for deg. Da kan du bare hånden disse til din valgte utøveren eller bare bruke dem som grunnlag for EFT på deg selv. Hvis EFT er nytt for deg, kan du få den EFT Manual gratis fra nettsiden til sin grunnlegger Gary Craig. Og uansett hva sti du tar til frihet, jeg ønsker deg healing og fred
.

angst

  1. Tenåringer som lider av angst Disorder- Hva Foreldre bør Know
  2. Hva er panikkanfall?
  3. Kom tilbake til Nature
  4. Angst behandlinger Uten Medication
  5. The Inconvenient Svette Problem: Hvordan holde seg frisk hele Times
  6. Enkle pusteøvelser for rask Stress Relief
  7. Panikkanfall kjører du sprø?
  8. *** Effektive strategier for å stoppe Procrastination
  9. Noen urte rettsmidler for å tilby Angst Relief
  10. Angst og de-cluttering dine mind
  11. Symptomer på Stress Identifisere og handle i tide
  12. På ikke være redd for fear
  13. Sosial angst - Lære å takle Effects
  14. Angst Kontroll Tips
  15. Dreven rødming - Omgjengelig Anxiety
  16. Finne Happiness
  17. Er du lider av Computer Stress
  18. Best Angst Treatments
  19. Hvorfor er vi redde for å gjøre feil?
  20. Panikkanfall og angst: åpner seg verdt risikoen