Definisjon: Angst panikk Attacks

panikkanfall er plutselige, diskrete perioder med intens angst, frykt og ubehag som er forbundet med en rekke somatiske og kognitive symptomer. Utbruddet av disse episodene er vanligvis brå, og kan ha noen åpenbar trigger. Selv om disse episodene kan virke tilfeldig, de er ansett for å være en undergruppe av en evolusjonær respons ofte referert til som fight or flight som oppstår ut av sammenheng, flom kroppen med hormoner (spesielt adrenalin) som kan benyttes til å forsvare seg selv fra skade.

Ifølge American Psychological Association symptomene på et panikkanfall vanligvis vare omtrent ti minutter. Imidlertid kan panikkanfall være så kort som 1-5 minutter, mens mer alvorlige panikkanfall kan danne en syklisk rekke episoder, som varer over en lengre periode, noen ganger timer. Ofte dem som er rammet vil oppleve betydelig forventningsangst i mellom angrep og i situasjoner hvor angrepene har tidligere skjedd.

panikkanfall også påvirke folk ulikt. Erfarne lider kan være i stand til helt "ri ut" et panikkanfall med liten eller ingen åpenbare symptomer. Andre, særlig første gang lider, kan selv ringe for nødetatene; mange som opplever et panikkanfall for første gang frykten de har et hjerteinfarkt eller et nervøst sammenbrudd. (Wilson 1996)

Beskrivelser
Mange som lider av panikkanfall tilstand de er de mest skremmende opplevelser av livet. Lider av panikkanfall rapportere en frykt eller følelse av døende, "gal", og /eller opplever et hjerteinfarkt, følelse av å besvime, kvalm, eller miste kontrollen over seg selv. Disse følelsene kan provosere en sterk trang til å rømme eller flykte fra stedet der angrepet begynte (en konsekvens av det sympatiske "fight or flight" respons).

Et panikkanfall er et svar på det sympatiske nervesystemet (SNS ). De vanligste symptomene kan omfatte: skjelving, dyspné (kortpustethet), hjertebank, brystsmerter (eller tetthet i brystet), svette, kvalme, svimmelhet (eller liten svimmelhet), ørhet, hyperventilering, parestesier (prikking), sensasjonen av choking eller knuse eller derealisasjon, eller følelsen av at ingenting er reell. Disse fysiske symptomene tolkes med alarm i mennesker utsatt for panikkanfall. Dette resulterer i økt angst, og danner en positiv tilbakemelding loop.Despite mangfoldet av symptomer og rammet frykt et panikkanfall presenterer noen reell fare.

Ofte når pustebesvær og brystsmerter er de dominerende symptomene lidende feilaktig appraises dette som et tegn eller symptom på et hjerteinfarkt. Dette resulterer i at personen opplever et panikkanfall å søke behandling i akuttmottaket.

panikkanfall skiller seg fra andre former for angst ved sin intensitet og dets plutselige, episodiske nature.Panic angrep er ofte oppleves i sammenheng med angstlidelser og andre psykiske lidelser, selv om panikkanfall er ikke alltid et tegn på en psykisk lidelse, de er heller ikke uvanlig. Opptil 10 prosent av ellers friske mennesker opplever en isolert panikkanfall omtrent en gang per år, og en i 60 mennesker i USA vil lide av en panikklidelse på et tidspunkt i livet. (Angstlidelser Association of America)
.