Stopp sabotere selv!

Stopp sabotere deg selv!

Har du lagt merke til at når du er virkelig i nærheten av hva du ønsker, eller til neste nivå i livet ditt, ting ser ut til å gå galt? Du er nær ved å ha bilen nedbetalt og du totalt det, du er i ferd med å vinne en idrettskonkurranse, og du blir skadet, er du i ferd med å ta turen for livet og du blir syk, bestemmer du deg å kjøpe et nytt hjem og har andre uventede utgifter, du er i ferd med å få en forfremmelse, men løs din barnepike og ønsker å bo hjemme med baby, du endelig bestemmer seg for å trappe ned på de timene på kontoret og assistenten avsluttes, virksomheten din er i ferd med å gjøre det stor og din partner trekker ut, starter trimming og ser passe og du slutter å gå på treningsstudio og spise sunt, du får drift kroppen din.

Grunnen til dette er at vi skremme oss bort fra å få det vi vil, går videre med våre liv, å oppnå våre drømmer. Vi er redd for det ukjente. Vi vet hva de skal gjøre og hvordan du kan være i en middelmådig liv. Vi vet ikke hva de skal gjøre og hvordan å være i et fantastisk liv. Vi mener vi ikke fortjener, eller vi er ikke gode nok for mer. Vi tror vi kan ikke gjøre det bedre. Vi kan ikke fatte et bedre liv, never mind hvordan du kommer dit. Så når vi er nær et gjennombrudd vi ubevisst sabotere det. Vi indusere katastrofer, vi skyter oss selv i foten, inviterer vi drama og kaos, noe for å distrahere oss fra å komme til våre målet.

Vi gjør det samme i forholdet vårt. Har du lagt merke til at når du får langs store, har vært på samme side og følelsen nær, eller er klar for neste nivå av engasjement, at du har en stor kamp eller oppleve en satt tilbake? Det er for skummelt for vårt ubevisste sinn til å være intime, fornøyd og glad. Det er redd for at dette også skal passere som det gjorde da vi var barn. Det saboterer forsøkene på nærhet og tilfredsstillelse å beskytte seg mot ytterligere smerte og skuffelse. Det skaper konflikt, plass og koble fra. Selv om disse statene vondt, de er hva vi vet og dermed lettere å holde ut.

Husk at vårt ubevisste sinn er tid, sted og folk dumme. Det vet ikke du er i 2008, at partneren din er partneren din, og du er i ditt voksne hjemme. Det mener partneren din er mindre enn perfekt-vaktmester (r), tilbake når du var ung, i hjemmet du vokste opp i. Tenk opererer fra at staten og prøver å skape liv og forholdet du ønsker!

Hva en gåte dette er. Vi jobber hardt på å ha et godt liv og forhold, men opererer på en mindre enn ressurssterk stat og gjøre noe for å undergrave oss selv. Snakk om å spinne våre hjul!

Vi kan stoppe denne latterlige syklus og faktisk begynne å lage og nyter livet og forholdet vi ønsker:

1) Berolige ditt ubevisste sinn ved tending til sin frykt og betryggende det. Føler og navngi følelser, sette dem i perspektiv, forstå hva som utløste dem og hvorfor. Hva gjør minne de du vokse opp? Identifiser hva brutt rekord i hodet ditt sier og hvor den kommer fra. Berolige deg selv med forståelse, anerkjennelse og aksept.

2) Møt dine globale behov ved å sørge for at du får motgift til din vondt fra barndommen. Sette følelsene og historien du identifisert over til emosjonelle behov og flittig gå om å ha dem oppfylt. Ved å tro på deg selv, gjør for deg selv, velvære, pleie, og ordner selv. Spørre om hva du trenger fra partneren din og sette dem opp til å være i stand til å gi den til deg. Når du får det du ba om - får det, godta det, ta det i

3) Grow deg opp ved å bli hel igjen. Bli oppmerksom på situasjoner, hendelser og interaksjoner som utløser deg og dine vanlige reaksjoner på dem. Strekk deg selv ved å aktivere en annen mer ressurssterk del av deg å bruke til å håndtere og reagere. Prøv å bruke flere deler av dere oftere og konsekvent. Strekk deg videre ved gifting din partner med hva er vanligvis vanskelig for deg å gi dem. Integrere disse i en voksen du.

Skjenke ditt liv, ditt forhold og selv med omsorg og oppmerksomhet av en voksen du. Ikke sabotere, støtte deg i stedet. Se ditt liv og forholdet blomstre! Leve det livet du ønsker å leve !!

Glad skjenke !!
.