Konflikthåndtering: Effektive Tips for å løse Conflict

Alle opplever konflikt i hans eller hennes liv. Det kan komme i form av en uenighet med en ektefelle, kollega, eller en fullstendig fremmed. Uansett tilfelle, som konflikter oppstår vi må lære å løse dem effektivt. Dette kan være vanskelig fordi alle har forskjellige måter å håndtere konflikter. Noen har en tendens til å være svært konfronterende og ønsker å løse problemer hodet på. Andre kan unngå konflikt helt eller kan slå rundt busken. Imidlertid er ingen av disse alternativene er den beste løsningen. Er det en måte at folk kan komme til en gyllen middelvei for å løse eventuelle konflikter som kommer deres vei?

Hvordan kan vi løse konflikten?

Konflikt er aldri morsomt, men det faktum av saken er at det &'; s del av livet enten vi liker det eller ikke. Vi er nødt til å ha meningsforskjeller om visse ting, og at &'; s ok. Dette betyr ikke at en full blåst argument har å bryte ut. Det er en måte å bli hørt og til også å forstå hva den andre personen sier også. Dette betyr ikke at du må være enig med dem om emnet som de fleste synes å mene

Effektive måter å håndtere konflikter i livet ditt.

samtale- Når en konflikt oppstår, den naturlig reaksjon for mange er å starte roping. Uten selv å realisere den stemmen din begynner å stige, og da før du vet ordet av det den andre personen er roping tilbake på deg. Når dette skjer heller ikke en av dere hører den andre personen. Vær samvittighet av din tone og sørge for at samtalen er fortsatt rolig og ikke slå inn en roping kamp. Hvis den andre personen begynner roping første, prøv å si noe sånt, “ I &'; m ikke kjefter på deg, vennligst don &'; t kjefte på meg. Jeg forstår at du &'; re opprørt, men la &'; s snakke om dette rolig, slik at vi kan løse det &";

Du don &'; t må være “ riktig &"; -. Mange tusen konflikten har brutt ut fordi noen prøver å bevise at de har rett. Selv om du føler at du er faktisk riktig, det betyr ikke alltid bety at den andre personen er galt. Det er ikke nødvendig for å få den andre personen til å tro akkurat som du gjør. Noe som kan være galt for deg kan være den perfekte løsningen for noen andre. Med dette i tankene kan sette ting i perspektiv.

Tenk før du reagerer-Mens vi har ingen kontroll over oppførselen til andre mennesker, men vi har kontroll over oss selv. Tenker før reaksjon kan også spare deg noen fremtid strid. Så hardt som dette høres ut, jo mer du praktisere dette, jo lettere blir det. Tenk om din reaksjon er berettiget. Er det andre ting som skjer i livet ditt som bidrar til hvordan du føler deg? Er du virkelig opprørt med denne personen, eller er det mulig at du er opprørt med andre ting?

Lytt til andre person- Mange ganger når håndtere konflikt med en annen person, kan vi tenke på en måte motbevis eller å bevise vår punkt i stedet for virkelig å lytte til den andre. Hvis vi i stedet forsøke å virkelig lytte til hva den andre personen sier det kan være lettere å nå et kompromiss

Don &';. T være passiv aggressiv-En vanlig feil at folk gjør er å være passiv aggressiv, det er å snakke i en runde om måte om saken eller personen uten å snakke direkte om det. Dette kan føre til enda mer misforståelser og frustrasjon for begge parter. Det er alltid bedre å snakke direkte om problemet slik at andre ikke blir stående å lese mellom linjene

Enig til uenighet Hvis alt annet mislykkes, og en avtale kan &';. T nås, er enige om å være uenige og gange unna. Noen ganger er det nødvendig å komme tilbake til samtalen senere etter at begge parter har roet seg ned og hadde en sjanse til å tenke på utsiktspunkt av den andre personen. Fortsetter å rehash eller omformulere det samme om og om igjen er ikke produktivt. Under tid fra hverandre kan det være nødvendig å skrive noen ting ned, slik at du bedre kan artikulere hva du vil si til den andre personen.

Alle har nytte!

Konflikt er uunngåelig og så hardt som vi prøver, kan ingen unngå det. Neste gang du befinner deg i en konflikt, prøve å bruke disse teknikkene. De vil bedre hjelpe deg til å kommunisere effektivt med andre og i slutten du både vil ha nytte av det

Originalartikkel kilde:

http://www.suite101.com/content/conflict -Management-the-mest-effektive-w ...
.