Putting Off Procrastination

Hva tror du sommel koster deg? Hvilken stor ideer har du ikke handlet på? Hva drømmer er vansmekter i ditt hjerte?

Vi utsetter ut av frykt. Vi gruer noen tenkt fremtid der det skjer en fryktelig resultat. I virkeligheten selv, ting sjelden vise seg så dårlig som vi tror.

Når vi utsette, vi kan forsinke noen fremtidig hendelse, men hvis vi innkalle opp mot og til slutt gjør det, hvordan har vi dratt nytte av forsinkelsen ? Synes å være fornuftig å bare bite i kule og få det overstått. Det eneste forsinkelsen legger er oppbygging av bekymring og stress.

Bare gjør det

! Jeg husker for mange år siden en samtale jeg var gruer ha. Jeg våknet tidlig en morgen med ordene virvlende i hodet mitt, personen &'; s ansikt brent i hjernen min. Jeg øvde. Jeg øvde. Jeg bekymret. Jeg forventet reaksjonen. Jeg utviklet counter-svar.

Så innså at med all den tiden jeg hadde satt inn i øvingslokalet, ville jeg ha blitt gjort med samtalen hvis jeg bare hadde startet det i virkeligheten i stedet for i hodet mitt. Så jeg tok et dypt åndedrag, plukket opp telefonen og snakket.

I løpet av noen minutter, det ble gjort. Jeg var fint. Den andre personen var fint og jeg både angret og lo på hvor mye tid jeg hadde kastet bort

Neste gang du kjenner i ditt hjerte det er en handling for å ta en samtale for å gjøre – bare gjøre det

Don &';. kast bort livet ditt. Det &'; s altfor dyrebar

I &';. Ll gi at for noen samtaler, kan en bit av tanke og forberedelse være nyttig, men investere energi i bevisst å finne ut hva du vil si og deretter si det. Bane vei ved å eie opp til din bekymring. “ jeg har noe viktig å si, men jeg &'; m bekymret for det vil skade forholdet vårt, og jeg skjønner &'; t vil at &"; Så sier den tingen. Ved å anerkjenne din bekymring, vil du styrke deg selv og disempower svært ting du var bekymret skjer

Hvis det &'; s. Handlingen du &'; re unngå, veie fordeler og ulemper (raskt) deretter bestemme. Og handle. Venter &'; til ting er perfekt bare vil føre til tapte muligheter:. Lukkede dører

Morsomme ting om frykt: når du konfronterer det på hodet, minker. Du får tillit og mot. Venter på tillit til å komme først er en reversering av logikk. Tillit kommer fra handling, ikke tenke

Selv om du gjør en ". Feil &' ;, du &'; ll være klokere og mer forberedt for fremtiden. Min salg coach pleide å si: “ loven! Loven! Alltid handle. Du &'; ll enten få det resultatet du ønsker, eller du &'; ll få en verdifull lekse &"; Uansett du vinner, og du har mer tid til å nyte resten av livet ditt
.