Hvordan Wake Up Dead Inside

Noen mennesker lever sine liv fast i en utmattende tredemølle. For trøtt til å endre kurs de tåler å se de samme severdighetene, som har de samme erfaringene om og om igjen. Jeg kjenner noen folk som mistet eller slutte en jobb hver par år med den unnskyldning at sjefen er en dust, eller de er lei av deres sinn. Jeg var en av dem.

Andre delta i kabuki dans av en svingdør lignende struktur i sine personlige forhold. Flippin 'rundt som en klapperslange på PCP, de beveger seg fra sted til sted aldri fornøyd med hvor de er på i noen øyeblikk. «Hvis jeg forlater hvor jeg er på, eller hvem jeg er sammen med nå - da vil jeg være fornøyd" Vel, kanskje etter dette mer flytte - og deretter en annen. Livet slips av gjennom et sett mønster av atferd som bare ikke fungerer ut - bare å holde en person fast på en tredemølle av gjentatte erfaringer som de heller ikke har. Jeg var en av dem også.

Jeg hadde min Zombie maske i flere år. Ok, tiår. Som en zombie, følte jeg døde inne robot vandre på jorden i stedet for å være en levende levende person. Opererer på auto-pilot jeg var bevisstløs til hva som ville gi livet mitt mening, hensikt og oppfyllelse. Går gjennom livet som en zombie er ikke så ille når du er helt nummen; bortsett fra at ting aldri virkelig går slik du vil ha dem.

Et slikt liv etterlater en person følelse fast eller frustrert. Shopping, snacks, upassende seksuelle dalliances, kosmetisk kirurgi og endeløse spa ferier bli den lammende legemiddel. Livet ser bra ut fra utsiden. Fra innsiden, ikke så mye. Zombies havn en bitterhet om hvordan meningsfylt liv har ligget gjemt dem ikke å forstå at de har medfødt makt til å forandre omstendigheter.

Zombies gå blant oss. De er overalt. Noen av dine venner og kolleger er Zombies. Du kan støte på Zombies på matbutikken. Noen blir sett på tilsynelatende normale og uskyldige steder som spa, treningsstudio, myndiggjøring konferanse, workshop og Barneys Warehouse Sale. Zombies overalt! Enten du er en zombie eller ikke, når du går blant dem din livsenergi fordamper.

Hvis du ønsker å få ut av en Zombie dis du må ta ansvar for alle dine livserfaringer, på godt og vondt . I å ta ansvar, er du ikke slå deg opp med skylden, skam og skyldfølelse for å skape de resultatene du helst vil glemme. I stedet, du undersøke hver av disse tilfellene å oppdage hva, spesielt, førte til den uønskede hendelsen.

Alle arrangement begynner med en tanke som fører til en følelse som fremkaller et valg som krever en handling som skaper consequence.To fjerne Zombie maske for å våkne opp til livet ditt, se klart, og spore anledninger av livet ditt tilbake til tanker som genererte de påfølgende hendelsene. Tenk på det som mye som peeling en løk. Som du strippe bort lagene vil du innse hvordan du ubevisst sette deg opp på de resultatene du har opplevd.

Vi kan ikke løse problemer ved hjelp av samme type tenkning vi brukte da vi skapte dem. - Albert Einstein

Det er kraftig informasjon. For å endre utfallet du ikke vil ha deg til å endre måten du tenker, nå for nye perspektiver. For å fortsette å lage mer av milepælene du likte fortsetter å holde tanker og perspektiver som skapte de fantastiske hendelsene.

I den grad du føler deg sliten, uoppfylt, engstelig, stresset eller frustrert er der du møter opp i ditt liv iført en Zombie maske. Bevisst og objektivt dissekere hendelsene som skapte uønskede omstendigheter for å avsløre opprinnelse tanker. Kraftig spørsmålstegn ved sannheten om disse tankene. Se etter bevis for det motsatte. Bruk et nytt perspektiv. Med denne nye outlook, identifisere hva valget ville ha vært bedre og bruke det nytenkning til livet ditt som du beveger deg fremover. Ikke lenger leve livet som en zombie du bli herre over dine muligheter i stedet for offer for din situasjon
.

depresjon

  1. Hvordan man skal håndtere depresjon uten medisiner Effectively
  2. Hvordan unngå The Great Depression
  3. Identifisere og intervenere Clinical Depression
  4. Ved å søke Counselling Services
  5. Er du fast i Mourning som begynte i barndommen
  6. Depresjon og Narcissist
  7. Hva er riktig mengde Guilt?
  8. Er du lider av depresjon?
  9. Depresjon og din generelle følelsesmessige Being
  10. Tegn på Depression
  11. Klinisk depresjon:? Hva er det
  12. Depresjon under og etter Pregnancy
  13. SAD - Seasonal Affective Disorder Symptomer og Hjem Remedies
  14. Ikke la noen få deg til å føle deg guilty
  15. 5 Tillits Styrking aktiviteter som du kan starte rett Now
  16. Formålet med depresjon (og hvorfor du bør lytte til det fremfor å Kjedelig det med narkotika)
  17. Depresjon - symptomer og årsaker til Depression
  18. Depresjon hos kvinner: The Shocking Truth
  19. Hva er moro med saken å gjøre It
  20. Konsekvensene knyttet til å spille offer for Depression