Desember Depression

Denne bloggen vil ikke gjelde for alle, men jeg tror det vil gjelde for mange mennesker.

Jeg vet jeg har lest et sted at de fleste selvmord skjer i desember måned. Virkelig depresjon i løpet av ferien er svært vanlig. Været har endret seg, og vi går inn i hjertet av den mørke vinteren. Menn er mer sannsynlig å vise sin depresjon gjennom ekstrem irritabilitet eller anfall av sinne, mens kvinner kan bli mer innesluttet og følsom. Sette disse to sammen, og oh boy!

Det er skjønnhet i denne tiden selv, og de som er tilbøyelige til å feriere Depresjon må huske dette. Det er skjønnhet i lyset, og musikken. Det er skjønnhet i stillhet av snø og å være alene i en ferie som er fylt med bilder av samhold.

Det er lett å se hva du ikke har, men det er vanskeligere å se, noen ganger, hva du gjør har. Å være en naturlig einstøing meg selv, jeg vet hvor vanskelig det kan være å se på all propaganda av lykke overalt, når du ikke selv føler gleden du "skal". Det er vanskelig å kjempe mot den "skal finnes i 'og' burde 's' men du bør virkelig prøve. Det er en falskhet om denne ferien som det er om de fleste helligdager. Men, er du ikke deg selv falsk, du er veldig ekte. Følelsene dine er gyldige, og viktig - ". Ment å" ikke alle børste dem bort på grunn av en

Det er muligens millioner av mennesker sårer løpet av høytiden. Føle smerte fordi de ikke har råd til gavene de ønsker å kjøpe for folk, eller følelsen alene, enten i midten av mennesker eller atskilt med dem. Det er en Untold rekke årsaker individer kan ha problemer med denne sesongen.

Jeg tror at du bør gjøre ditt beste for å gjøre dette til en måned av ting som er viktig for deg. Noen ganger må du ta ekstra vare på deg selv i tider som disse at bringe ut slike sterke følelser.

Ikke bekymre deg for vekten din akkurat nå, som kan vente til nyttår. Bli som et barn igjen og spise sukker cookies formet som julenissen. Kjøp deg en liten gave, og brette den bort til jul. Når ingen ser lage en snøball og kaste den på noe. Syng «Jeg vil ha en flodhest for Christmas" når alene i bilen. Småting, rolige ting, hemmelige ting som er unikt deg -. Dette er hva som vil komme deg gjennom høytiden

Og ikke glem å se etter skjønnhet. Som fortsatt skjønnhet, ikke den frenetiske skjønnhet blir utlyst. Det er både ute og inne i deg.

All beste, etter

Rose

PS Jeg kan også bli funnet på www.weareallalittlecrazy.blogspot.com
.