Etter ferien utkjempe De blues

Nå spenningen og masingen til jul og nyttår er over deg kan føle blå, kan din energi nivå være lav. Dette er ikke uvanlig. De fleste av oss har vært så opptatt med å prøve å få alt ferdig, og nå er det over noen av oss, spesielt de eldre, må presse oss selv å bare gjøre de vanlige tingene.

Dette året jeg forteller meg selv og min kone er det ok å bremse ned for et par dager. Vi kom akkurat tilbake fra å besøke familie i Florida. Vi bestemte oss for å kjøre fordi vi ikke ønsker å måtte flytrafikken, men det betydde å tilbringe fire dager av de siste åtte dager kjøring og deretter sove i forskjellige senger. Naturligvis er vi lei. Det betyr også å si farvel til barn og barnebarn ikke vite når vi vil få se dem igjen.

Så i dag er jeg kjempe for å holde fra å bli deprimert og likevel få tilbake til min vanlige rutine. Jo eldre jeg blir flere viktige rutiner blir. Jeg gjorde meg få litt mosjon og da jeg tok en gang å reflektere over helligdager. Jeg tok en titt på noen av bildene og hentes spenningen og gleden av å se barnebarna åpen og leke med sine gaver. Da jeg stoppet for å takke Gud for alle de gode tingene i livet mitt.

Så spør jeg Gud for hans styrke til å takle kamper både jeg og mine familiemedlemmer vil møte i året som kommer. Jeg vet fra tidligere erfaringer at til slutt “ alle ting virker sammen for dem som elsker Herren. “ Romerne 8:28 Ved å gi takk og stole på Gud jeg vet jeg kan møte det stadig kommer min vei i 2008.
.

depresjon

  1. The Unsung Truth - Mat som en naturlig behandling for Depression
  2. Depresjon behandling og typer Depression
  3. Depresjon: Looking For The Flowers
  4. Hvis Min lege sier My Thyroid er Normal ... Hvorfor jeg føler meg så dårlig? - Viktigheten av en …
  5. Er din skyld Sant eller usant?
  6. Min PCOS Story
  7. Depresjon, statistikk, hva som forårsaker depresjon og Livsstil Solutions
  8. Tre trinn å bekymre Less
  9. Bønn, Depresjon og Healing
  10. Nyttige strategier for mestring ved kronisk Depression
  11. Hvordan Depresjon kan behandles Naturally
  12. Er økonomien Killing menn?
  13. Lysterapi som et alternativ for depresjon og SAD
  14. Hvordan slutte å føle bad
  15. 7 tips for å håndtere Pre-pensjonering Depression
  16. Lær hvordan å bekjempe depresjon Uten Medication
  17. Hvorfor er du deprimert? Hvordan finne lykke i Life
  18. Hvordan jeg fant min vei ut av Depression
  19. Darwin Depresjon: Hvor er vi nå
  20. Positive Depression