Din underbevissthet spiller en stor rolle i Ending Binge Eating

Hvis du hadde muligheten til å designe ditt liv nøyaktig slik som du ville, ville du? Hvis du kunne lage alle detaljer i livet ditt, hvordan ville det være? Hva hvis jeg fortalte deg at du har denne utrolige kraften i deg? Hva hvis jeg fortalte deg at du kunne co-skaper livet ditt akkurat slik du vil ... Hvis du hadde muligheten til å designe ditt liv nøyaktig slik som du ville, ville du? Hvis du kunne lage alle detaljer i livet ditt, hvordan ville det være? Hva hvis jeg fortalte deg at du har denne utrolige kraften i deg? Hva hvis jeg fortalte deg at du kunne co-skaper livet ditt til det nøyaktige spesifikasjoner? Ville du ønsker å?

Enten du innser det eller ikke, plukker din underbevissthet sinn opp på alle dine positive eller negative uttalelser som du sier eller tenker om deg selv. Tenk på din underbevissthet som en svamp. Det soaks opp tonnevis og tonnevis av informasjon, noen som du ikke engang klar over. Alt som du kommer i kontakt med i hverdagen blir absorbert inn i underbevisstheten din, og vil bli der for alltid, som du ikke er i stand til å filtrere gjennom hva får til din underbevissthet sinn.

Du tror kanskje spørsmål til deg selv som, og" Hvorfor er jeg så feit &"; og din underbevissthet fokuserer på fettet delen. Det spiller &'; t høre resten av setningen. Den fokuserer på fett og det er det som blir programmert inn i ditt sinn. Ubevisst vil du holde fôring den delen av hjernen din med ordet fett å være i fokus.

Det er derfor det er så viktig at når folk bruker affirmasjoner å avslutte sin kamp med overspisingslidelse de er forsiktig med hva de sier og tenker. Ved å fylle din underbevissthet sinn med negative uttalelser om deg selv, vil du få det du don &'; t vil, selv om det ikke er din intensjon. Det underbevisste aksepterer all informasjon fordi den ikke vet noe bedre. Dette er også grunnen affirmasjoner fungerer så bra: Din underbevissthet kan ikke skille hva som er virkelig og hva som ikke er reell. Du må bruke dette til din fordel, og når du finner deg selv å tenke en negativ tanke, er det viktig at du motvirke den uttalelsen med en positiv en gang.

Hovedformålet med å omprogrammere din underbevissthet sinn med affirmasjoner er slik at du kan endre din nåværende virkelighet. Hva er det som du vil i livet ditt? Hva ønsker du å tiltrekke i livet ditt? Hvordan ser du på fremtiden i form av overspising? Hvor ille vil du gjøre for å stoppe overspising? Siden underbevisstheten utgjør om lag 90% av hele ditt sinn, kan du forestille deg hva som kan skje med livet ditt ved å innlemme affirmasjoner daglig? Dine drømmer kan begynne å bli din virkelighet. Binge Eating kan begynne å bli en ting fra fortiden

Affirmations kan hjelpe med alle områder av livet ditt, inkludert:. Frykt, angst, personlig utvikling, og forbedring med deg selv. Ved å legge affirmasjoner til livet ditt, din selvfølelse og selvtillit vokse mer enn du noen gang kan forestille deg … Eller kan du?

Akkurat nå kan du være på det laveste punktet noensinne fordi du binge. Du er ikke glad i livet ditt, og ønsker å endre. Du vil ha en lykkelig slutt, men er usikker på hvordan du skal komme dit. Selv om det er hindringer i vinne binge spiseforstyrrelse, don &'; t la det hindre deg. Don &'; t fokusere på hvor lang tid det kan ta. Ta hver dag og leve for den dagen. Fokus på ikke bingeing den dagen og begynne positive affirmasjoner. Husk at ending binge eating vil komme med hjelp av ubevisst forandring. Legg merke til hva som vil skje med livet ditt og velkommen den nye deg med åpne armer
 !;