Et annet aspekt av sorg og Loss

Det er alltid en grunn til at noen sørger. Vi bør ikke prøve å kjempe med vår sorg, fordi det kan føre til frustrasjon og ha en negativ atferd. Sorg og tap er en naturlig og praktisk prosess i våre liv.

Men, håndtere sorg og tap er ikke bare praktisk, men også nødvendig for å oppnå lykke og tilfredsstillelse i våre liv.

Sorg kan påvirke våre tanker, følelser, atferd og våre relasjoner med andre. Vi føler tristhet og angst, og noen ganger føler vi at sorg og tap har gått fordi vi gjorde noe for å fikse det.

Men senere, at sorg kommer tilbake igjen. Ofte er det en etter en. Ikke bli overrasket fordi prosessen med sørgende opplever smerten av tap. Og noen mennesker opplever dette for resten av livet. Det er urettferdig og utålelig, men sånn er livet. Vi kunne ha denne følelsen når noen forferdelige omstendigheter skje i vår stue. Slik som død av våre kjære, bryte opp med noen som har et nært forhold til oss, feil og depresjoner.

Det er mange årsaker til at alle mennesker opplever denne form for følelser. Mens sørgende er vanskelig og smertefullt, kan vi lære å være tålmodig for oss selv og andre.

Prøv å kontrollere denne sterke følelser og forstå hva du og andre går gjennom. For eksempel døde din kjærlighet en. Du vil føle deg helt tapt når noen nær deg har borte for alltid. Hvordan kan du klare det? Mest spesielt hvis det omstendighet innebærer også døden av dine drømmer eller suksess.

Plutselig du også føler at din fremtid ble også gravlagt sammen med den personen. Du vil bli sint, blir du i fornektelse, frustrert og deprimert. Du er sint på den personen som døde fordi de forlot deg og gjorde livet surt. Det er naturlig at vi blir sint til en kriminell, og vi kan vurdere dem som en kriminell fordi de drepte våre håp og drømmer.

Og så kan du ikke akseptere det faktum at noen har vært separert i din verden . Du er fortsatt forestille seg at alle disse er bare en drøm. Som det ikke kan skje med deg. Disse oppgavene egentlig innebære arbeider med en følelsesmessig sjokk. Så etter at vi nekte for det, vi føler frustrert og deprimert.

Vi vil miste vår mentale konsentrasjon. Vi erkjenner at kroppen blir nummen. Vi kan ikke gjøre noe - det er realiteten i det. Det er vanskelig å gå videre, men vi må. Vi har fortsatt et liv etter alle katastrofene som skjer med oss. Aksept er det viktigste å gjøre for å komme seg fra alle årsakene til dyp sorg.

Godta virkeligheten av tapet. Åpne øynene dine og tankene rundt de menneskene som du har glemt for en stund. Setter pris på det nye livet som Gud har gitt deg. Livet av noen du elsker er avsluttet, men det betyr ikke at din tilstedeværelse er allerede en papirkurv. De har alltid sagt, gjøre deg opptatt i å gjøre noe verdt. Snakk med familie og venner. Gjøre opp med dem. Du vil kjenne igjen hvor vakkert livet er
.