Utskrevet fra militært Hva nå? Finne Formål som Civilian

Den militære kan raskt bli en altoppslukende livsstil for både soldater og deres familier. Men når disse soldatene er utladet og sluppet tilbake i den sivile verden, én av fem av disse soldatene vil sterkt slite med at justering

Det amerikanske Department of Veterans &'; Departementet melder at én av fem kamp veteraner utvikler posttraumatisk stresslidelse, eller PTSD, enten under eller like etter kamp. The Mayo Clinic definerer PTSD som å ha tre hovedkategorier av symptomer: “ re-opplever symptomer, &"; “ unngåelse symptomer, &"; og “ årvåkenhet symptomer og " ;. Disse kategoriene kan forenkles for å beskrive symptomer på flashbacks og mareritt, følelse av skyld og depresjon og søvnløshet, henholdsvis. De som lider av PTSD bør søke lege så snart som mulig før symptomene forverres og forbruker en veteran &'; s hele livet.

Men veteraner som lider av PTSD frarådes fra å søke legehjelp etter måter av VA. Rapporter utgitt av CBS News i 2013 avslørte at medisinske fagfolk knyttet til VA skrevet 259% mer narkotika enn i 2002, og at individuell terapi hadde falt av veikant. En lege i forbindelse med VA anonymt innlagt på CBS News i et TV-intervju at “ det er lettere å skrive en resept for narkotika og for å bare flytte sammen og få til neste pasient &"; slik at flere veteraner ville være “ behandlet &" ;. Denne nyheten utbrudd, kombinert med 2014 VA-skandalen, forhåpentligvis føre skrantende veteraner å konsultere ikke-tilknyttede medisinske fasiliteter å rehabilitere deres fysiske og psykiske helse.

En av disse organisasjonene er Operation: IV, en 501 (c) 3 non-profit grunnlagt i 2012 som hjelper bekjempe veteraner helbrede fra både PTSD samt traumatiske hjerneskader. Dens grunnlegger, Roxann Abrams, er en Gold Star mor som mistet sin sønn SFC Randy Abrams i 2009. Randy tok sitt eget liv etter å ha opplevd en PTSD flashback fra sin tjeneste i Irak. Randy hadde udiagnostisert PTSD- en vanlig foreteelse blant kamp veteraner enten på grunn av feil gjort av det medisinske feltet eller bare den enkelte &'; s unnlatelse av å melde fra om slike alvorlige symptomer

Som et resultat av hennes sønn &';. Død, Abrams grunnla Operation: IV slik at kamp veteraner som tjenestegjorde i enten Irak eller Afghanistan har et sted å få behandling gjennom en spesialisert “ VIP &" ;, eller “ Veteran Intervention Plan &"; program. “ VIP &"; har ti ulike rehabiliteringsprogrammer, inkludert hyperbolsk oksygen terapi, tjenestehunder, og angst reduksjon terapi. I tillegg kan veteraner også delta i programmer som jobb omskolering, business mentoring, og pedagogisk hjelp. Igjen, mens det er ingen kur for PTSD, programmer levert av Operation: IV kan drastisk forbedre en veteran &'; s. mental helse og generelle syn på livet

Men for de resterende 80% av veteraner som kommer tilbake fra kamp upåvirket av Post-Traumatic Stress Disorder fortsatt står overfor en kamp av reintegrering. Etter deres tjeneste er over, kan veteraner finne seg selv sliter med å finne sin hensikt og verdi tilbake i den sivile verden. Heldigvis, Adam Leipzig av TEDx Malibu, ga en rask seminar om hvordan å identifisere ditt liv &'; s formål på bare fem minutter.

Leipzig utviklet denne veikart av sorterer etter at han gikk til sin 25-års høyskole reunion på Yale. Mens han var der, sa han at åtti prosent av hans kamerat “ privilegert &"; kolleger som hadde “ første husene og andre hus og første ektefeller og andre ektefeller &"; var fortsatt ikke er fornøyd med sine liv. Han bemerket hvordan klassekamerater ville komme opp til ham og si: “ Jeg føler at jeg har kastet bort livet mitt, og det er allerede halvparten over &" ;. Leipzig følte vantro at selv slike privilegerte mennesker med alle pengene, intellekt, og “ makt &"; klarte likevel å slite med sitt formål og plass i samfunnet, og så bygde han en rask program som skulle hjelpe bekjempe dette utbredt identitetskrise.

Leipzig sier at for å identifisere ditt formål i livet, bør du først besvare fem store spørsmålene: “ hvem du er, &"; “ hva du gjør, &"; “ hvem trur du gjør det til, &"; “ hva disse menneskene ønsker eller trenger, &"; og “ hvilke endringer som følge &";?

Når du kan identifisere svar på disse spørsmålene, Leipzig sier, du kan lettere identifisere ditt formål i livet. Det vil si at du kan kjenne igjen hvem andre er avhengig av deg, og at du tilbyr hensikten til noen andre i livet ditt. .. Erkjennelsen av at du faktisk saken så mye til andre er både en ydmykende og viktig oppgave å opprettholde